ボーン・フォア・ライフ講習会

Ｂｏｎｅｓ Ｆｏｒ Ｌｉｆｅは、
フェルデンクライス・メソッドのシニアトレーナー　ルーシー・アローンによって考え出された
＜骨の健康＞＜機能的で美しい歩き方・姿勢＞をテーマにしたプログラムです。


フェルデンクライスメソッドのＡＴＭがベースになっています。
更にボーン・フォア・ライフならではの、
大きな布を使った楽しいレッスン等、さらなる工夫がなされています。

フェルデンクライス初めてでも、ある程度知っていたとしても
効果を実感でき、楽しめるレッスンです。
ご期待ください。

アフリカ・マサイ族などの女性が頭に水瓶を載せたときの
優雅な歩き方を、
段階的に学んでいきます。


☆場所　　　横浜市岩間市民プラザ３階和室

☆参加費　　5,000円

☆講　師　　　若狭利男（ＢＦＬ指導者、フェルデンクライス・プラクティショナー）

　※　詳細・参加お申し込みはフェルデンクライス・カナガワのＨＰまでお願いします。
http://homepage3.nifty.com/feldenkanagawa/index.html

　☆　ボーン・フォア・ライフについて詳しくは　日本にＢＦＬを紹介した藤井里佳さんのＨＰをごらんください。
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/5175/bfl.htm


みなさまのご参加をお待ちしております♪