こんにちは。ひろっぺです 

朝イケこと、「No.1勉強会！@早朝池袋」では、 
No.1勉強会での勉強の継続と目標を達成しやすくするためのサポートとして、 
月初に「前月の振り返りと今月の目標宣言タイム」を設けております♪ 

４月からスタートして、半年を迎えようとしています。
このコミットメント効果は絶大です！
みなさんも体験してみてください。

Ｎｏ．１勉強会での時間の有効活用・学習習慣を継続したい方 
お気軽にご参加ください！ 


＜得られる効果♪＞ 〜皆さんのお声から〜 
●定期的な振り返りの時間を持つことで
  Plan→Doの後のCheck→Actionへのサイクルを回せるようになった。
●来月の振り返りタイムがあるので、宣言した後の 
　モチベーションを保つことができた。 
●日々の学習に、朝の勉強会参加にハリができた。 
●詳細・具体的なスケジュール管理表を作っている方がいて、とても参考になった  
●勉強だけではなく、仕事のヒントになった。 

【開催場所】　Becker's 池袋東口店。 詳細下記リンク先でご確認ください。 
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=60990093&comm_id=5063904 

【参加資格】Ｎｏ．１勉強会(時間帯・開催地問わず)に複数回参加経験のある方 

【費用】各自オーダー分のみ 

＜スケジュール＞ 
★集合・着席★　〜6:35 
　通常のカウンター席ではなく、テーブル席で行います。 
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★開始　6:36〜 
　初対面の方がいらっしゃいましたら、ご挨拶を一人1分で程度行います。 
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　Thinking Time〜5分ほど、振り返りと目標を考えていただきます。 
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一人当たり2分程度で、振り返りと目標宣言をしていただきます。 
発表後はその方への質問タイムを設け、一人当たり5分程度を考えています。 
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終わりましたら、日ごろ黙々と勉強しているので雑談といたします。 
各自、出勤にあわせて解散。 


＜振り返りと宣言のヒント＞ 

【振り返り】 できなかったことではなく、『できたこと・したこと』に 
　　　　　　　フォーカスをあて発表しましょう。 

　＜例＞目標『毎日単語20個覚える』に対し　 
　　　・できなかった→ＮＧ 
　　　・７５％できた（達成率で表す）→ＯＫ　 

【目標宣言】 数値化して、見える化 
　＜例＞・単語を死ぬ気で覚える→ＮＧ 
　　　　・単語を500個覚える。→ＯＫ 

1ヶ月後、こうなったらいいな〜o(^▽^)o とワクワクしながら、 
考えてみてください！ 
コミットを達成するために何をしたか？が大切です(*^^)v