6月25日　（金）

10時開始　
今回は　夏に向けて…ダイエット!!

☆ダイエットの成功の秘訣
☆部分痩せのﾏｯｻｰｼﾞ方法　　　　　　などなど


以外に落とし穴の多いダイエット　
自力で失敗させないためには！？

リバウンド防止に必要な事は！？


そんな内容をやってみよう!!と思います♪



午後は　12時半より

ｼﾞｪﾙネイル体験ｗｗ

参加費　材料代1000円　（シール・ストーン等別途　　各100〜500円程度）
　　　　＊自分でやりたいアートがあったら　持参可能です♪

水仕事・仕事柄　派手なネイルが出来ない人に向いてます。


場所　東松山市民文化センター　2Ｆ　

たくさんの　参加待ってます!!
メールにて　参加申し込みも可能です。お好きな方で　ご連絡くださいｗｗ