８月３日（火曜日）
第二回ヨガ＆天城流湯治法＆瞑想
首・肩の凝り・目の疲れ
１３：３０〜１５：３０
３５００円
７名募集（要予約）
aluf-maetaka@pdx.ne.jp
070-5024-2754

今回は、目の疲れ、首・肩のこりを取り、身体の凝りの原因を元からほぐし、目・首・肩を楽にします。

ヨガは、難しいポーズばかりを想像していませんか？
もう年だから、体が硬いからと諦めていませんか？

　73歳女性の体験談です。
　先月の膝の痛みを和らげる方法を７３歳の女性が体験されました。
　病院へ行けば手術と言われ、接骨院に行っても、膝にいいと言われる
　サプリメントを試しても痛みの取れなかった膝が、５分のポイント刺激で
　帰られる前に入ったトイレで、膝の痛みがないことに気付き、驚きながら
　笑顔で帰られました。
　
この即効性のある方法が天城流湯治法です。
痛みの緩和法で身体も心も緩め、楽に生活できる術を教えます。

あなたの持っている生命力をあなたの手で引き出してみませんか？
無理なく、無駄なくピーポイントで刺激を与えてあげることで、今までの
不快な痛みから解放されて行きます。

さらに、身体の芯からリラックスした後の瞑想、楽し〜い時間が待っています。
今まで気付かなかった、ご自身の心と身体からのメッセージに向き合う時間す。


☆この企画をされている方は一緒にトレーナーの勉強をさせていただいた方です。
私がきっくり腰になった時も分かりやすく教えていただいてその場で痛みが軽減しました。
ぜひ体験なさってください。