【回復ストレッチ・肩こり編♪】

冬の寒さで、体がガチガチ　パソコンするから肩パンパン
吐き気も、頭痛も、何とかしないと！
これまでのストレッチと回復ストレッチとどう違うのか。
試してみて前後の違いをみんなで確認しあいましょう〜
　
　【内　容】肩こり解消セミナー
　　　　　　　・回復ストレッチの指導　
　　　　　　　・生活の注意点の指導

　【場　所】エスコート（心斎橋）
　　　　　　　http://escort-osaka.co.jp/access.htm

　【参加費】2000円
　　　　　　
　【日　時】御希望の日時を下記から選んでください
　　　　　　?　2/29（金）19：00〜20：00
　　　　　　?　3/1 （土）11：00〜12：00
　　　　　　?　3/1 （土）15：00〜16：00
　【定　員】　各5名まで
　【申込方法】　直接メッセージ下さい♪
　【お願い】・動き安い服装で。
　　　　　　・終了時に簡単な感想をいただきます。
　
お友達と！ご家族で！絶対トクですよ〜♪
お申込みお待ちしております。