こんばんは。
荻窪Live Bar BUNGA さんにてサルサレッスンを行っています。
和田香織と申します。
8/25(火)より、下記の通りレッスン内容をリニューアルすることになりました。
皆さま、ぜひ遊びにいらして下さい。
初めての方も大歓迎です。
ご心配なくお気軽にどうぞ♪

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サルサを踊ったことはありますか？
サルサは、性別、年齢、国籍問わず、小さな子供からご年配の方まで、
誰もが楽しめる踊りです。
日常生活の中で、家族や特定の誰か以外の人と手をつなぐこと、
あるでしょうか？
手をとって、心あわせて、リズムにあわせて躍るのは、とても楽しいですよ。
初めての方も大歓迎です。
好奇心を持って、お気軽に遊びに来て下さいね。


☆19:50-20:10(20分)
「大人の体育とゆっくりストレッチ」
頭から足の先まで、ゆっくりじんわり 身体をほぐしていきます。
一日の活動で疲れのたまった身体。
丁寧にほぐしてあげましょう。
大人だけでなく、子供さんもご参加いただけます。

料金：　\1,000 with 1 drink


☆20:10-21:10(60分)
「キューバンサルサ初級」
ストレッチでリフレッシュの後は、さあ！サルサを踊りましょう。
実践的なペアワークを取り入れた "皆で楽しめるクラス"
を目標とします。
＊レッスンの流れ
軽く準備のストレッチ → ステップ、バランスとり → ペアワーク

料金：　\2,000 with 1 drink


☆21:10-21:40(30分)
「ソンに親しむ30分♪」
サルサ音楽のもとになったダンス音楽 "ソン"の名曲にふれながら、
歌、リズム、スペイン語に親しみます。
はじめての方でもお気軽にどうぞ。
着席して行います。

料金：　\1,000 with 1 drink


☆２クラス連続受講の場合は、\2,000 with 1 drink となります。

☆３クラス連続受講の場合は、\2,500 with 1 drink となります。

☆服装は自由。動きやすい服装をおすすめします。

☆レッスン中、裸足で踊ることもできます。
足の裏は多少黒くなりますが、開放感があって気持ちよいですよ。

☆21:40 以降はフリータイムです。
踊るもよし。ご歓談するもよし。
ご自由にお過ごし下さい。

料金：　\500 ＋ 1 drink (レッスンにご参加の方は無料です）

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和田かおり　→　http://www7a.biglobe.ne.jp/~kaori_w/
荻窪 Live Bar BUNGA →　http://www.livebar-bunga.com/index.html