前回はまさかの台風でボーリング大会＆ランチになったのですが(笑)

今回は。。雨天でも決行しまぁす

駅で集合→近くの公園まで軽くジョグ→自己紹介＋準備体操→摂津狭までゆっくりラン小休止→駅までラン(往復で約８キロ)

基本、ゆっくり走るので、初心者の方も気軽に参加して下さいね

だいたい駅に戻ってくるのは11時すぎでしょうか

良かったらランの後、みんなでランチしませんか親睦がはかれますょ

駅から市バス(210円)に乗って、美人の湯(スーパー銭湯)に行って汗を流して、そこでランチをと考えています

参加される方はランチの有無をコメントに書いて下さいね

みんなで楽しく走りましょう

たくさんのご参加、お待ちしています