育ちの場Nana＆みずいろネイチャーズ共同企画！

「大自然の中、本来の自分と出逢う　母と子の冬合宿　in女神山」

日程：２００６年1月24日(火)〜26日(木)　２泊３日

場所：長野県上田市　女神山ライフセンター
（〒 386-1437 長野県上田市大字野倉84-2　
　　tel.0268-38-9639/fax.0268-38-0777）

定員：親子20組　（先着順）

参加費（予定）：大人ひとり30,000円（宿泊・食事６回・ワークショップ代金込み）
子ども料金（0〜3歳：4,０００円、４〜６歳：8,０００円、７歳〜１２歳：12,０００円）
＊　交通費と保険料が別途必要となります。

子どもは雪遊び！お母さん達は、こころとからだをのびのびさせましょう！

●女神山ライフセンターは、イギリスのフィンドフォーンやアメリカのエサレン研究所をモデルに、大森仁さん・経子さん夫妻によって1993年に開設された自然環境に配慮した癒しの場所です。土地のエネルギーに助けられ、自然の中で、人のこころとからだが本来の自由な力に目覚められる場所です。自家製の無農薬野菜を使った手料理が素晴らしくおいしくて、それだけでも元気になれます。

子育て中の自分って、ささいなことでついイライラしちゃったり、行き詰まっちゃったり、しなくてもいいことでけんかしたり怒ったり、「あーあ…」って思うことありませんか？それでもいいんです。「こんな自分もいいじゃない、がんばってるよね。」ってありのままの自分を認めましょうよ。

お母さんになる前は、どんな暮らし方をしていましたか？　仕事一筋の人、趣味を楽しんでいた人、学生だった人、できちゃった結婚の人、主婦に憧れていた人、子どもが欲しかった人、子どもを望んでいなかった人、みんなそれぞれ違うはず。でも、妊娠して、出産すると、自然に「母親」という役割が与えられます。「子どものために」と言われて、「何か違う」と感じたことはあるはずです。「私」の存在はどこですか？　子どもが生まれて、私たちは、お母さん１年生になりました。子どもと親の関係って、お互いに支えられつつ、それぞれが育つ関係です。子どもの成長と自分の成長と、どっちも大事にしましょうよ。

今回の合宿では、子育て中のお母さんが、自然の中で、からだもこころも日常から離れて、思いきり自分を語り、身体を動かし、自分らしくいられる、何よりお母さん自身が元気になることを目指しています。子どもたちには、思いっきり自然の中であそんでもらいましょう。一人で参加する方も大丈夫です。初めての人同士が仲良くなる工夫や、ひとりひとりを大切にしたプログラムを用意しています。参加者みんなで、たっぷりおしゃべりして、外で遊んで、おいしい食事を頂いて、食器の片づけを分担して、お風呂で手足をのばして、３日間、こころとからだを思い切り動かして、リフレッシュしましょう。帰る頃には、かけがえのない友人が増えているはずです。新しい人との出会いはもちろん、自分自身とも深く出会うことができます。
「お母さんってすごいね、お母さんってよくがんばってるよ」、「将来、こんなことしたいと思ってる」、「実は、夫婦関係が上手くいってなくて…」「うちの子のこれが心配」などなど、話したいことはたくさんあるでしょう。早く子どもを寝かせて、夜はお母さんのためのゆったりした時間にしましょう。
近頃、子どもや夫との関わりや自分の生き方に「？」と感じることのある方、ぜひお待ちしています。それから、元気が有り余っているという方も、ぜひ元気をわけに来てください。

＜スケジュール予定＞
1月24日(火) 午前：女神山へバス移動(マイクロバスの予定。但し、人数によっては変更あり)
　　　　　　　 午後：外遊び＆アイスブレイク
　　　　　　　 夜：お母さんタイム＆蜜蝋ろうそく作り

1月25日(水)　　 午前：思いっきり雪あそび・スノーシュー体験など
　　　　　　 午後：大森仁さんによるセラピー
　　　　　　　　 夜：交流会　

1月26日(木) 午前：フリータイム＆ふり返り
　　　　　　　　 午後：移動、解散


＜申し込みの流れ＞
(1)　お電話・E-mail・FAXにてご予約ください。受付は先着順で、定員になり次第締め切ります。
(2)　ご予約を受け付けた方に、資料（持ち物、集合解散場所の地図、当日の緊急連絡先、スケジュールなど）と参加申込書をお送りします。
(3)　参加申込書に必要事項を記入し、E-mail・郵便またはFAXでお送りください。
(4) 参加費を活動日の１週間前までに郵便局よりお振込ください。
郵便振替　口座記号と番号　00100-7- 463067　加入者名　金井直子
これで、申込手続き完了となります。
(5)　お申込み手続きが完了した方へ、受付完了のご連絡を差し上げます。
当日、集合場所にてスタッフがお待ちしております。

お申込みいただいた後キャンセルされる場合は、下記の通りキャンセル料をいただきます。
開催日より起算して、
　　７日前〜２日前(1/17〜22)に取り消した場合 参加費の３０％
　　前日（1/23）に取り消した場合 参加費の４０％
　　当日出発前（1/24AM9:00まで）に取り消した場合 参加費の５０％
　　開催後に取り消した場合 参加費の１００％

興味のある方、詳しい案内を希望される方は、お問い合わせください。
万が一、開催１週間までに定員に満たなかった場合、催行を取りやめる可能性もあります。
申し込み・お問い合わせは、以下の共同主催者へお気軽にどうぞ！
＊ みずいろネイチャーズ＊
金井　直子　　　090-3332-1800　　　mizuiro@fancy.ocn.ne.jp　http://www.mizuironature.com/

＊ 育ちの場　nana＊
前廣　美保　　T/F:03-3324-9578　　　april@abox.so-net.ne.jp

ご一緒に楽しい時間を過ごせますように。素晴らしい出会いに感謝！