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「日本史B」って名前をつけるセンス・・・ナイスですよ
開催終了第９回神戸ランニング＆ジョギング合同練習会
詳細
2014年05月12日 16:43 更新
皆さん〜こんにちは
梅雨の時期では御座いますが
久々、合同練習会を開催致します。
★何度も参加して頂いている方も
★初めて参加してみようと考えている方も
★前に１度だけ参加して、また来ようと思っている方も
ランニングしてみようと思っている方は
何方様もウエルカムです(笑)
ましてや・・ドタ参、ドタキャン何でもあり
ユルユルの練習会です。
お気軽にご参加をお待ち申し上げております。
日時。 平成26年6月15日（日）
集合時間。 午前10時（時間厳守）
集合場所。 HAT神戸 なきざの湯前
着替えや荷物の保管
車でお越しの方は、駐車場
なぎさの湯利用で無料です。
コース。 準備運動終了後-
なぎさの湯--神戸大橋--
IKEA前通過--神戸空港--IKEA前--神戸大橋--なぎさの湯
距離的には、約21Ｋｍ弱を予定しています。
暑さも厳しいと思われますし所々休憩をはさみます。
１�繊。景�３０秒〜８分までのペースは維持したいです。
めちゃくちゃ暑いと、もう少しゆっくりなる可能性あり。
注意。 行き帰りの神戸大橋までは、一般道路沿いを走りますので
凄く注意して下さい。
当日の開催か否かの決定は、１５日午前８時までに
こちらのイベントに書き込みを致します。
費用。 各自支払い分のみです。
めちゃくちゃガチの練習とは言いませんが
それなりに楽しめます＾＾
しかし・・
当日は暑さ等
体調不良も出てくるランナーさんも出るかもしれません。
お互いに注意しつつ、無理のないように
異変を感じたら私や、近くの人にお気軽にお申し出ください。
ゴール地点も、なぎさの湯まで帰って来ます。
ラン後 お風呂に入られる方は入って頂き
用事のある方は、解散もありです。
また入浴後は、遅いランチも取れる場所もありますから
最後まで参加して頂いても楽しめます。
多数のご参加をお待ち申し上げております。
コメント(75)
2014年06月14日 12:24
★明日、合同練習会に参加される皆様へ★
過去最高の参加人数になりそうなのですが
やはり信号等、メンバー全員 一緒に
走れない状況に陥るかも知れません。
各ブロック担当者様の指示に従い
速やかな行動をよろしくお願い申し上げます。
m(_ _)m
又、当日の流れなど朝一のミーティングで
伝わないかもしれないので
今から明日の流れを簡単に申し上げます。
朝１０時集合
軽いミーティング（全体写真撮影会）
準備運動 10:10
なぎさの湯出発 10:15（遅くても）
神戸大橋通過
IKEA前通過
ローソン MK神戸空港前SS店到着 11:05
（休憩タイム、トイレ休憩）
此処で体調が悪い人など
神戸空港行きを断念する方は
IKEAでの休憩も選択できます（笑）
それ以外のメンバーさんは空港目指します。
神戸空港到着 11:45
（休憩タイム、トイレ休憩、写真撮影会）
神戸空港出発 12:00
IKEA前到着 12:30
（休憩タイム、トイレ休憩）
IKEA前出発 12:45
神戸大橋通過
なぎさの湯 到着 13:35
尚、到着時間が２０分ぐらい？
遅くなる事も想定しています。
お食事時間帯 14:00〜ですが
到着時間帯により遅らせる可能性があります。
申し訳御座いません
予定より短くなりまして・・
距離的には、約19km弱を予定しています。
2014年06月16日 06:10
昨日は暑い中、皆様お疲れ様でした。
炎天下の長旅でしたが、わいわいと走ったおかげで独りならば心折れてしまう所を乗り切れました。
ありがとうございました。
企画、準備して下さったtakeshiさんこと隊長殿、先頭を走るために己を殺してペース作ってくれたマツさん、絶えず後ろを気にしながら、仕切って下さったさんぞくさん、誰もが楽しめるよう気遣って下さったともじろうさん、しんがりをつとめてくれたhideさんこと親方、最後の最後までラストを守ってくれたヒョンさん、早朝練習からラストまで面倒みてくださったそーにょさん。
お世話になりました。ありがとうございました。
次の第10回もよろしくお願いします(*^▽^*)
2014年06月16日 13:26
昨日の第９回合同練習会に参加された皆様
本当にお疲れ様でしたm(_ _)m
ランニング途中、砂地で滑りやすい場所があり
転けてケガをされたメンバーさん2名と・・
その後は、如何でしょうか？
もっともっと注意深くしないといけないと
反省点がありました
申し訳ございませんでした。
しかし・・・
昨日は暑くて、暑くて
日陰もあまりなく
めっちゃ厳しい練習になってしまったかも？
しれませんが
お許し下さい
全員の方々と会話が出来なかった事も
この場をお借りしてお詫び申し上げます。
でもでも、日頃は味わう事の出来ない？
一体感ありありの練習会になり
とても楽しめた練習会にもなったと思います。
皆様一人一人のご協力
本当にありがとうございました^ ^
参加ランニング者数
４１名（車での待機応援２名含）
二次会参加者数
３４名
昨日、神戸空港での写真を張り付けを致しますが
もし都合の悪い方は申して頂けたら幸いです
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