第８回神戸ランニング＆ジョギング合同練習 2014年3月30日兵庫県 | 神戸でランニング＆ジョギング

開催終了第８回神戸ランニング＆ジョギング合同練習会

詳細

2014年02月28日 11:24 更新

ランニングをご趣味とされている皆様

おはようございます♪
こんにちは♪
こんばんは♪

ランニングシーズンも、もうそろそろ落ち着く時期かも知りませんが
久々＾＾合同練習会を開催致します。

今回のコースは、特に初心者重視
２０１４年から短い距離でも本格的にレースに出てみようと思っている方も
お気軽に参加できるコースとなっています。

集合時間・・・　午前１１時までに
集合場所・・・神戸市長田区　あぐろ湯　
078-691-1126
　　　　　　　駐車場完備　
お風呂も入られる方は
　　　　　　先に着替えや荷物置きも可能
参加費・・・各自の実費のみ

開催か否かの決定は、当日の午前８時頃
こちらに書き込みさせて頂きます。

コースは・・・
神戸市長田区から須磨区方面を折り返す設定です。

★アグロの湯⇒（1㎞）鉄人公園で記念撮影　⇒　
神戸マラソンのコースを走って　
（3.8㎞）須磨の天神さん(綱式天満宮)
ナス神社で来シーズンの大会当選祈願　⇒　
（5.5ｋｍ)須磨浦公園で花見休憩（咲いてるかは知らんけど）　⇒折り返し　
　また横目で気持ち良く海を見ながら2号線Run
　⇒　（11㎞）アグロの湯　ゴール★

今回のコース考えて下さったマイミクのともじろうさんが
咲いてるか分からないけど・・・どうしても『桜』入れかった？
絶好な場所でもある＾＾須磨浦公園入れさせて頂きました。

新しい方たちにもたくさん参加して頂きたかったので
11ｋｍと距離も抑え目になっていますし
又、休憩もあり疲れも少ないと思います。

ペース的には・・・
チームＴペース（7分強/ｋｍ）で走るので
軽いジョギング程度と思って頂けたら幸いです。

あぐろ湯に帰って来られましたら・・・
お風呂に入るのも良し
お急ぎの方は此処で解散もありです。

また本日の反省会と題して（笑）
入浴後簡単なお食事会
交流の時間をも考えております。
ぜひ、この機会に日頃疑問に思っている事や
練習方法などなど
お笑いメンバーつぶ揃い？の方々が真剣に且つ
丁重に分かる範囲内でならお答えして下さると思います。
ウルトラマラソンやトレランも
手を出しているメンバーさんも居ますので
とても心強いと思います

たくさんのご参加をお待ち申し上げております。

※もちのロン
　ドタキャン、ドタ参　何でもありです。
　絶対に無理しない様に
　お気軽に参加できる体制になっています。

コメント(42)

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[7] mixiユーザー
2014年03月03日 15:12
いいなあー参加出来ませんが、桜咲いてるといいですね。そのお風呂屋さんよくいってたかも。
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2014年03月23日 13:45
こっちで立ってた(ﾟ∀ﾟ)
ぽちっとな。
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2014年03月24日 09:29
イベント中でしたので、言葉足らずのままでした。
2度目の参加です。
前もとても楽しかったので、また参加させていただきたく、よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2014年03月26日 14:25
沢山のご連絡ありがとうございます

今のところ・・
こちらのメンバーさん達と合わせて約１３名
ぐらいの皆様が参加予定とされています。

しかし、当日
お天気の具合があまり良くありません。
どっちみち、ラン後は
お風呂に入る予定なので
少々濡れてもいいかな？とは思いますが
本降りで、また風邪でも引かれては困りますし
中止も考えさせて下さいm(_ _)m

万が一、中止の場合でも
せっかく予定を組んで頂いた方もおられます。
ランはありませんが
レクレーション（ボウリング大会？）なども
せっかくの機会ですし考えたいと思います。
もし宜しけれは、ご参加をお待ち申し上げております。

尚、当日ラン開催か否かの決定は
午前８時になっております。
ご参加の皆々様、注意深く
このトピックスを見て頂けたら幸いです。
参加予定者様宛に
メッセージで送る事も検討します。
- イイネ！
- 返信
[12] mixiユーザー
2014年03月26日 15:59
>>[11]
承知しました。
もしボーリングになってしまいましたら、「ガーターの女王」の実力をたっぷり披露させていただきます<(_ _)>

晴れろおおおおおぉおぉぉヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2014年03月26日 20:12
>>[12]

承知ありがとうございます

で・・・
ボウリング『ガーターの女王』なんですか？
大丈夫だ！
気にしたらあかんm(_ _)m
ガーター阻止バーンを装置
安心して下さいね️

えっもう、ボウリング大会なん？（笑）
- イイネ！
- 返信
[15] mixiユーザー
2014年03月27日 02:05
>>[14]

えっ～～～～
ほぇ～～～～
ぎょぇ～～～

来ないの？
あかんの？
しないの？

て・・
前から言ってましたもんね

聞いていい。。。？

( ^o)ρ┳┻┳°σ(o^ )

これは、なんなん？（笑）
- イイネ！
- 返信
[17] mixiユーザー
2014年03月27日 18:47
>>[16]

なんや～
ピンポンなんすね（＾Ｏ＾）️
全くわからんかった(^^)

日曜日のお天気も、昼から雨️？
まだまだ微妙っす
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2014年03月28日 00:41
参加しまーす。

よろしくおねがいしまーす。

雨降らない事を祈っときまーす。
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2014年03月28日 10:17
はじめまして、行けたら参加したいのですが、雨と別件が引っかかっております。
当日決定でも良いですか？
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2014年03月28日 19:03
>>[18]

ご参加表明、ありがとうございます

雨模様の様相が強いみたいです️

第１回ラン中止やけどピンポンやるぜよ大会に優勝されたよかよかさん

打倒よかよかさんを狙うツワモノ達が
今回も粒揃いですよ～～（＾Ｏ＾）️
て、、、もうピンポン大会なん？
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2014年03月28日 19:08
>>[19]

初めまして～m(_ _)m
仮の？参加表明ありがとうございます。

日曜日が雨模様の気配なので
まだ予定が分かりせんが
ランが中止なら、本当に申し訳御座いません。

レクレーションでも？いいよ～(^^)️
と、もし行けそうなら
よろしくお願い申し上げます。️
ドタ参、ドタキャン
何でもありありなので、お気軽に
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2014年03月29日 02:17
>>[20]

確かに天気は微妙ですね　午前中雨・午後曇りだから大丈夫であることを祈りましょう

雨天中止の場合はジムランに行きますので、欠席します

今月初めて週末２日を神戸で過ごせるので、走りたい気分がです

中止やけど大会は楽しかったので、う～ん　悩むけど、　やっぱり走ります

とりあえず天気大丈夫を祈ります（てるてる坊主は作らんけど）
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2014年03月29日 10:49
おはようございます(*^^*)
なんとか休日出勤が無くなったので、急遽参加表明します(^o^)/
明日は️の予報ですが…

雨の場合のボーリング？ピンポン大会？は、残念ながら不参加となりますので、その際はお許し下さい m(_ _)m

それと、もし、練習会となった場合、私の師匠も参加可能でしょうか？
まだ、確定してませんが、現在、確認中です
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2014年03月29日 20:25
こっちで参加表明してなかったので、参加(´･Д･)」️
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2014年03月30日 06:58
朝からよく降ってますね(>_<)
予定変更してこちらに参加します。
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2014年03月30日 08:05
★緊急連絡★

おはようございます
本日第８回合同練習会の件なのですが
今現在、午前中は雨模様で
午後から回復傾向と予報が発表されています。

よって
一応、一応(;_;)ランは中止としますが
ひょっとして11時頃が小雨？ぐらいで
走れそうなら走りたいと思います。
その時はカッパ等雨対策バッチリで
お願い申し上げます。

万が一、万が一(u_u)
走れる状況でなければ
お風呂に入り
ランチを食べて解散とさせて頂きます。
期末の疲れを癒す方向にシフトしたいと
考えています。（≧∇≦）

めちゃくちゃアバウトな判断を
お許し下さいm(._.)m

悩める隊長
- イイネ！
- 返信
[29] mixiユーザー
2014年03月30日 08:47
私も今回は欠席しまーすm(__)m
久しぶりの練習会、楽しみだったのに…
雨のバカヤローと叫びながら、録画してたプラチナデータを、親子でまったり見て、ゆるゆる日曜とします！ごめんなさーーい(/_;)/~~
- イイネ！
- 返信
[30] mixiユーザー
2014年03月30日 09:07
雨ですねぇ (T ^ T)
残念ですが、私も今回は欠席させて頂きます m(_ _)m

夕方、雨が止むようであれば、HATを軽く流そうと思ってます。
- イイネ！
- 返信
[31] mixiユーザー
2014年03月30日 09:14
今日は欠席します。ジムでさくっと走ってきます。

第９回は天気に恵まれることを祈りつつ、皆様良い週末をお過ごしください
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2014年03月30日 10:42
せっかくの合同練習会なのに
天気の状況で
来れない方々は申し訳御座いません。

私は、一応
走る気満々で向かっています。（≧∇≦）
小雨になり、止みそうな感じなので
来られた方々で話し合いをしてみますね️
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2014年03月30日 16:30
隊長はじめ参加の皆様、お疲れ様でした～。
雨風強い一時もありましたが、後半は晴れてきましたね。……と言っても、ナス様抜けた後兵庫駅へ直行すべく離脱したんですが(^_^;
あぐろの湯で待ってていただきました皆様、遅くなりましてスミマセン。
今回は、走ったメンツがとってもまじめな方ばかりで、「あれれ？」なガチ練習会だったかな。
隊長～、風除けなっていただきありがとうございました。
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2014年03月30日 16:34
>>[32]
初めましてで、あぐろでは酒飲み付き合っていただきありがとうです(*^▽^*)
またよろしくお願いします。レベルがついてけないけど、ちょこちょこトレイルにも顔出したいです。
- イイネ！
- 返信
[36] mixiユーザー
2014年03月30日 16:37
>>[24]
お疲れ様でした～。
ごはん終わってたのに、ハイボールつきあってくれてありがとうございました(*⌒▽⌒*)
鷹取山への道、また教えたってくださいね～。
- イイネ！
- 返信
[40] mixiユーザー
2014年03月31日 14:12
>>[34]

昨日は紅一点（笑）*\(^o^)/*
合同練習会に参加して頂き
ありがとうございました️

ランニングとしては
前半５Km、後半５Kmではありましたが
走れて良かったですm(_ _)m
隊長の背後に居たのは
風除け？（笑）

また、ラン後のお疲れ会？
めちゃくちゃお酒を呑まれていた様な
飲みっぷりがいいわ～～(*^^*)

また練習会やりますから
よろしくお願い申し上げます。
- イイネ！
- 返信
[41] mixiユーザー
2014年03月31日 14:17
>>[37]

昨日は、生憎なコンディションの中
ご参加くださり
ありがとうございました️

初参加とは思えないほど
皆さんと溶け込んでいたような（笑）
キロ７分強？と言いながら
一時はキロ5.5やった点（笑）
お許しおば

また晴天な日にやりたいと思いますが
その時もよろしくお願い申し上げます。
- イイネ！
- 返信
[42] mixiユーザー
2014年03月31日 14:20
>>[39]

昨日は、せっかく
用意してくださったのに
またまた小雨が降り始めた為
走れませんでしたが
お気持ちだけでも有難いっす

鉄人経由ランニングは
やりたいと思っています。
その時こそ、よろしくお願い申し上げます。
- イイネ！
- 返信