川崎対策高速巡航練習 2010年10月31日神奈川県 | コンタパンチ自転車クラブ

開催終了川崎対策高速巡航練習

詳細

2010年10月16日 10:29 更新

11月の川崎マリンエンデューロの対策練習を行います。

川崎のコースが平坦なので、高速巡航できる場所での練習となります。

候補は海岸線or大黒ふ頭

大黒ふ頭だと、自走がキツイなどの問題もあるので、海岸線が有力か？

他に意見があれば是非！

雨天中止。

コメント(33)

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[1] mixiユーザー
2010年10月16日 12:17
もちろん、川崎に参加しない人も大歓迎よ
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[2] mixiユーザー
2010年10月17日 04:59
イキますイキますイキそうです♪
海岸線沿いがイイな☆
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2010年10月17日 17:54
リクエストがあったので、海岸線を走りましょう！！

ただ、海岸線だけを往復するのはつまらないので、コースを考えますか。
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2010年10月18日 19:18
コースですが、
海岸線を走り、湘南国際村まで行って戻るルートを考えています。

海岸線で巡航練習して、国際村で短いですが登ろうかと。

国際村は｢登坂TT｣にも登録されている走りのメッカです。

距離は短くて、10分以内で登れる距離です。

ここは別にアタックの必要は無いけど、少しは登りたいので♪

このルートだと、秦野市総合運動公園から往復で110キロほどです。

いかが？
- イイネ！
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[5] mixiユーザー
2010年10月18日 19:36
イイですイイですサイコーです♪
あとンマいモノも食べた～い♪
- イイネ！
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[6] mixiユーザー
2010年10月19日 01:41
なんとかイケそうです。
- イイネ！
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[7] mixiユーザー
2010年10月19日 10:30
＞かずぴさん

ナイス

＞やんまぁさん

やはり、海鮮ですかね？
お店、探しておきます。
- イイネ！
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[8] mixiユーザー
2010年10月19日 19:45
サイクリングじゃなくて
練習だよね、練習。

平坦35キロ位でよいかと思う
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[9] mixiユーザー
2010年10月19日 19:53
35キロ以上？
遅い、遅い、40キロ以上は出さないと！！

とは言え、35キロくらいかなぁ～

特定の区間は全力で行くかも！？
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[10] mixiユーザー
2010年10月20日 04:41
35巡行のLSDでしょ。(平坦なら休憩なし？)
40だと長時間持たないよ。

LSD(最大心拍の80%位)で上りも平地もパワーアップ。
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[11] mixiユーザー
2010年10月20日 10:29
休憩は要所で入れるよ。

小休止を挟み、江ノ島で長めの休憩。

国際村前にも小休止。

お昼は葉山の｢あずぶり食堂｣で｢さざえ丼｣かな♪
- イイネ！
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[12] mixiユーザー
2010年10月20日 12:26
俺仕事。
- イイネ！
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[13] mixiユーザー
2010年10月20日 15:46
＞さとさん

11月は祝日もあるから休みが合えば一緒に走りましょう♪
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[14] mixiユーザー
2010年10月20日 19:44
> さとさん
そうだね、どこか行こう。
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[15] mixiユーザー
2010年10月20日 23:20
さざえ丼、食いてぇ～♪

出発は6:30でイイかんじ？？？
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[16] mixiユーザー
2010年10月21日 00:58
> やんまぁ b(^ー^)さん
オイラさざえ食えん…(T_T)/~
(貝類は…)

もっと早くてもいいよ。
集合場所は？
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[17] mixiユーザー
2010年10月21日 10:25
集合場所は秦野市総合運動公園噴水前。

時間はship☆さんが参加で、やんまぁ家経由の場合は6時30分。

不参加、もしくは江ノ島合流の場合は6時。

直前までお待ちを。
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[18] mixiユーザー
2010年10月21日 22:34
どうもです、返答遅れスイマセンッ

参加希望なのですが、最近の仕事のボリューム的に休日出勤になる可能性がある為、今の所必ず参加とは言えない状況です・・・。

来週の中頃には決まりますので、今しばらく返答をお待ち頂いてよろしいでしょうか？

申し訳ないです
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[19] mixiユーザー
2010年10月22日 10:16
＞ship☆さん

了解です。
お仕事頑張ってください。

直前まで大丈夫ですよ～
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[20] mixiユーザー
2010年10月23日 17:27
どうも
行きたい行きたい行きたいです
ただいま交渉中
なかなか手強いっす
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[21] mixiユーザー
2010年10月23日 22:58
＞りゅうやんまんさん

交渉頑張ってね～

場合によっては午前中で帰れるところで離脱ってのも有りよ
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[22] mixiユーザー
2010年10月25日 10:25
やばい、雨っぽい…
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[23] mixiユーザー
2010年10月28日 10:24
台風直撃のため、11月3日に振替ます。

3日、都合が良い人は是非！
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[24] mixiユーザー
2010年10月28日 12:15
有給までとったのに…
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[25] mixiユーザー
2010年10月28日 15:51
＞かずぴさん

残念でしたね、
週間天気では、日曜日は暴風雨となっています♪

万が一、台風が早目に通過したら近場を走りましょう。
- イイネ！
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[26] mixiユーザー
2010年10月28日 18:01
> えっちゃぶさん
そうだね、台風一過で水が溢れる山は無理だけど、平坦なら走れるな…
- イイネ！
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[27] mixiユーザー
2010年10月29日 22:26
あれ？日曜の降水確率が10パーになった…
- イイネ！
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[28] mixiユーザー
2010年10月29日 23:54
まじ？
走れそうじゃん
- イイネ！
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[29] mixiユーザー
2010年10月30日 12:57
中止は中止して

予定通り走ろうよo(^-^)o
- イイネ！
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[30] mixiユーザー
2010年10月30日 20:03
また天気予報変わった…
夕方は雨か…
- イイネ！
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[31] mixiユーザー
2010年10月30日 20:28
起きてみて様子見だね。
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[32] mixiユーザー
2010年10月30日 21:33
> えっちゃぶさん
そうだね、
- イイネ！
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[33] mixiユーザー
2010年10月31日 17:51
半日でしたが、坂道中心に高い負荷で走れましたね。

では、次は3日が休めれば…

休めれば……
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