皆様、残暑厳しいこの季節いかがお過ごしですか？

さてさてマイミク・ドルフィンさんと共同開催でなんと流山で親子キッズヨガを開催できることとなりました。

　ドルフィンさんありがとうございます。


参加予定の方はぜひ、イベントに参加するをぽちっと押してくださいね。


日時：９月１３日（月）15：30から16：30

場所：千葉県流山市南福祉会館・和室
http://navichiba.com/04-7154-2972/

対象年齢など：２歳から小学生までの親子
　　　　　　（ベビーの入室OKですが託児はありません。）

内容：
最初は親子でストレッチ。歌を歌いながら開脚したり腕を伸ばしたりして準備運動。その後は海にいる動物や動物園にいる動物などのポーズを親子で楽しみます。子供の集中力が切れても問題ありません。走り回りたい子は自由にさせてママだけでも楽しんじゃいましょう。
初心者でもまったく問題なく参加できるプログラムです。
最後にはママのリラックス時間があります。先生のプチマッサージ付。

料金：親子一組５００円（子供が何人でも変わりません。）

持ち物：タオル（汗拭き用）、水分　（マット不要です。）

講師：まこっちままさん
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=150481
NY滞在歴１２年。滞在中、大病を患いヨガで癒す。
マタニティ、キッズ、骨盤調整、チェアヨガなどの資格をNYで取得。
今年の５月に帰国。現在、柏市在住。４歳の女の子のママ。


当日は動きやすい格好でお越しください（ジーパン不可）。
ヨガは裸足で行います。

当日参加もOKです。

とっても大きい和室です。
皆様のご参加お待ちしております。