来年の「第９回石垣島マラソン」を目指すためのプロジェクトの第３回の
ランニングオフです。

代々木公園内を１０ｋｍ程度、ゆるいペースでジョギングします。
ジョギング終了後は近くの銭湯に行って入浴し、最後は沖縄料理屋にて
打ち上げをします。

・当日の流れです。

午後３時　　小田急線代々木八幡駅南口改札前集合

午後３時２０分　「八幡湯」にて荷物を預け、走れる服装に着替えて
下さい。
（http://www.1010.or.jp/cgi/dsearch.cgi?sel=2&tno=13032)

午後３時３０分〜４時３５分
代々木公園にてジョギング

午後４時４５分〜５時３０分
「八幡湯」にて入浴

午後５時４０分〜７時４０分
「うぶすな」にて打ち上げ
（http://www.hotpepper.jp/strJ000681576/)

会費　　４，０００円程度

・参加資格

沖縄とマラソンが好きで、来年の「石垣島マラソン」に参加意志若しくは
関心がある人に限ります。

・ランニングオフ当日に関して

走行中に気分が悪くなった人はその時点でジョギングを中止して下さい！
体調管理は自己責任でお願いします。

・参加表明

参加希望の人はこちらの掲示板にて参加表明して下さい。
尚、ランのみ、打ち上げのみの参加の人はその旨もお書き
下さい！

・注意

沖縄とマラソンが好きな人に悪い人はいないと思いますが、極端にマナーが
悪い人や、場の雰囲気にふさわしくない言動をされた人は退席を命ずる場合
がございますのでご了承下さい！