甲府市大里町にて月に1回レッスンを開催しております。

落ち着いた空間でニューヨーク生まれのスタイリッシュなヨガ
イシュタヨガを行います。常温で75〜90分。
少人数（定員4名まで）のクラスとなります。

ブロック、アイピロー、アロマオイル、
軽いアジャスト・マッサージなどが加わります。

呼吸法、瞑想法なども行いながら気持ちよく動いていきます。
参加された方の調子に合わせて75〜90分でプログラムを組みます。

1ヶ月1度の癒しの時間として、ご活用いただけたら光栄です。

【詳細】
日時：7月8日（木）　11：00〜12：30（75〜90分程度）
料金：1回1,500円（体験1,000円）
　　　　※入会金等はございません。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
•持ち物：運動ができる洋服、大きめのバスタオル
•　　　　　あるいはブランケット、お水などの飲み物。
・　　（バスタオル・ブランケットはシャバーサナの際に羽織るものです）
•講師：前田志穂美
•場所：甲府市大里町（ご予約時にご連絡いたします）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

お申込み、メッセージお待ちしております