ママクルスタッフ＆ママクルヨガ部講師のSayuri です。

毎週金曜日に開催しているママクルヨガ部、６月の予定は以下の通りとなっています。

・6月 3日　10:15〜11:15
・6月10日 10:30〜11:30
・6月17日　10:30〜11:30
・6月24日　10:30〜11:30
（第一週目のみ、時間が変わりますので、ご注意下さい）

場所は南生協病院３Ｆ会議室です。
（病院玄関を入り、すぐ正面にあるエレベーターで３Ｆまでお越し下さい。）

参加費は1,000円／回、一部をキラキラママ☆母金を通じ、
東日本大震災で被災された、子ども達とママ達のための復興資金として
寄付をさせていただきます。

お子様連れで参加いただけますので、
産後の身体の不調が気になる方、
身体を動かしてすっきりしたい方、
以前からヨガに興味がありやってみたい！という初心者の方も
大歓迎です♪
毎回参加できなくとも、都合のよい日のみの参加で大丈夫です。

持ち物は、運動できる服装、水分補給用の飲み物、ヨガマット（ない方はバスタオル）、
お子様連れの方は、お子様のケアグッズ、おもちゃなど。


参加申込、お問い合わせは
sayuri.petitlis@gmail.com
までお願いします。
（申込の際は、お名前、ご連絡先、参加希望日、
　お子様がご一緒の場合はお子様の月齢もご連絡お願いします。）