12月最初のバスケ今回も宜しく〜

最近かなり寒くなってきたのでバスケ前のアップはしっかりやっておきましょう

日時・場所・注意事項など

12月12日（日）18時00分〜21時30分
春日井市総合体育館第二競技場

持物などは、バッシュ・ボール・飲物（近くにコンビニ、館内に自販機あります）

当日の流れ　まずゴール下げなどの準備
全体でのアップはやってないので各自でストレッチ、アップ
ある程度人数が揃ったらチームわけして、ひたすらゲーム
終わり15分前位になったら、ゴール上げ、モップがけ
参加料金回収して、解散こんな感じでやっていきます。

ゲームの内容
試合は8分で4分で交代入れながらやってます。
ボールは7号で、女の子の得点は全て+1点追加
一応審判つけてますが、見えない所もあるのでファールして笛鳴らなかったら自己申告お願いします。
こんな感じです


初めての方は見てくださいね
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54093147&comm_id=4930975

　　　　　　　　　　
以上になります。

当日は怪我無くバスケやりましょ〜

人数制限ありますので必ず参加ボタンをポチっとお願いします。
あとお友達を連れてくる場合は性別と人数を教えてください
今回は24名まで

春日井市総合体育館の場所
〒486-0804　春日井市鷹来町4196番地3
電話 0568-84-7101
http://map.yahoo.co.jp/pl?type=scroll&lat=35.268290002021&lon=136.96215487108&z=18&mode=map&pointer=on&datum=wgs&fa=ks&home=on&hlat=35.268290002021&hlon=136.96215487108&layout=&ei=utf-8&p=%E6%98%A5%E6%97%A5%E4%BA%95%E5%B8%82%E7%B7%8F%E5%90%88%E4%BD%93%E8%82%B2%E9%A4%A8