食べ物を買う時、動物性や植物性、産地、色々と気を使う事がいっぱい･･･
特に、子供に食べさせるとなると、尚更ですよね。
そこで、生まれた面白講座！！

ご縁あって、開催することになりました！是非是非この機会に、気になることなど、質問して専門に聞いてみませんか？



＜生活に即役立つ☆面白栄養講座！＞

色んな情報が飛び交う世の中、本当か嘘か分からないうわさに左右されていませんか？一体何が正しいのでしょうか？解らないことは詳しい人に聞いてみましょう♪　解りやすく、なるほど~とうなること、間違いなしの講座です。

（主な内容）
・食べる前に大切な事
・体質にあった食物繊維の選び方
・栄養の大切さについて
・食べる食材の順番で効果的にダイエットできる！？
・気になる噂について聞いてみたい質問コーナー（トランス脂肪酸、遺伝子組み換え等）

お茶を飲みながら、楽しく受講できる講座です。



（開催日）

?8月8日（月曜日）　20：00~21：30　

?8月21日（日曜日）　13：30~15：00


・要予約　（定員15名）
・受講料：￥2000　（お茶とお茶菓子付き）
・ご予約、お問い合わせは：　minto@amanto.jp または私まで。

※ご参加ご希望の日付を明記の上、お名前、連絡先（電話、メールアドレス）をご記入頂き、メールにてお申し込み下さい。



【講師のご紹介】林真由子さん　

徳島大学薬学部　大学院卒業。研究室での研究生活の後、主婦とドラッグストアや調剤薬局での仕事を兼務。
　
薬に限らず民間療法やハーブ・アロマテラピーなど、広く世界の情報をもとに「相手が納得できる治療を」と、美容健康のアドバイザーとして活躍中。




なにがどう良くないのか、やはり、理化学がよくわかる人に説明してもらうと納得。
マーガリンやめて、バターにすることにしました（泣）
世の中の情報をどこまで信用していいのか、選ぶのは自分ですものね。
自分の身、家族の身は自分で守らなきゃ。
楽しく勉強して、賢い消費者になりましょう