この会は、日頃あらゆる"イライラ"を抱えがちな
女性限定となっております。


下記のような悩みをお持ちの方
いらっしゃいませんか？


･PMS時の身体の不快症状(過食、頭痛、腹痛、腰痛、肌荒れ他)
があったり、その時期にイライラしやすい

･強いストレスを感じている(不眠、消化器系の不調、敏感肌等)

･時期に関係なくイライラしたりちょっとしたことが気に障りやすい

・一人でいると(もしくは家族の前だと)、外では決して言わないような
暴言を吐いたり癇癪を起こすことがある

・冬の時期に鬱っぽくなったり、怒る気力がなくなる

・エンパスの方


　普段、食事や運動での健康を推奨する
”管理栄養士”の肩書きである私ですが、
ちょっとしたことでイライラしたり引きずったり
気分の起伏の落差に悩みを持っております。

病院へ行くほどでもないし
(精神が病んでいると認めて医者に世話になりたくないというのが大きい)、
病院へ行ったとしても
「自律神経」や「ホルモンバランスの乱れ」
といわれるのがせいぜいでしょう。

つまり、世の中原因不明だとそう判断して片づけられてしまうのです。


ではどうやったら「自律神経」やホルモンバランス」を整えられるのか？

本会では、現在のあなたについてズバリわかる
”香りの体質診断”をはじめ、
日常的な行動や思考パターン、食生活等共通点を探ることで
症状の改善策、対処法を見つけていきたいと思います。


・改善の為に実行したいという意欲的な方

・イライラする時間を、自分本来の能力を発揮して充実した時間に変えたい方

のご参加をお待ちしております。



内容
・香りの体質診断
・問診票記入
・イライラ回避の食事法のレクチャー&ワークショップ ・希望者にはイライラ改善プログラムの「シードローテーション」の説明


日時:5/31(日) 15:00〜17:00

場所:表参道
(参加者にお伝え致します。体に優しい食材を使ったスイーツが食べられるカフェです)

会費:無料(各自飲食代のみご負担下さい)



参加希望者は、氏名、連絡先(電話番号)、メールアドレスを記載の上
直接メッセージを下さい。


もし今回の日程が合わなくても、同じ悩みを持つ方がいらっしゃいましたら
一度ご連絡ください。
今後の開催を検討したいと思います。


※キャンセルは自由ですが、無断キャンセルされた方は
今後の参加をお断り致します。