季節の変わり目や生活環境の変化によって
健康に気を使っていても
一時的に体調を崩してしまうことはよくあること。
何かしらの形で身体からは不調を訴えるは
「サイン」を発信してきます。
大切なのは体調を崩さないことではなく
そうした体調の変化に「気づく」ことです。

薬に頼らず、1年を通して
自分を見つめて、自分で整えていく
自分の体のための勉強会&
カフェの食事やスイーツを楽しむ会です。

11月のテーマは【冷え性】

冷えからくる頭痛、肩こりがつらい方
冷え性の自覚はないけれど便秘やお肌に悩みがある方
何かしらのプチ不調を抱える方
是非ご参加ください。


日時:11月22日(土)11:00〜13:30
場所:Timi(詳細は参加者にお伝えします)
お馴染みの生菓子を
焼き菓子に変身させた
斬新なスイーツを楽しめます！

＜内容＞
・冷えの原因とは？
・即実践！冷え知らず習慣
・サードメディスンチェック(香りの体質診断)
参加費：1,000円





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