【☆第66回】8/6 青山朝美活〜朝の10分で人生が変わる☆


“10分の早起きで小さな奇跡☆起こしてみませんか”


今年は目標にフォーカス♪

今年こそは目標を達成する自分習慣をつける(*^^*)

“宝地図カフェ”オープンします☆☆☆


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8/6(水)7:40-8:50　※通常毎週水曜開催予定
青山朝美活 in 青山
カフェクロワッサン(Cafe CROISSANT) | 青山ツインタワー店
http://www.cafe-croissant.jp/shop/

※途中参加・退席OK
※自分の飲食代がかかります
※基本的にお店入って正面奥にいます
※メッセージいただければ、当日飛び込みもOKです
※ピンクカバーのipadminiを目印にさせていただきます★
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朝、眠いですよね…、
あと５分って２度寝の心地よさって…
朝くらいゆっくりさせてよ…

などなど。
私も２度寝の常習犯です。



とっても尊敬する「中谷彰宏」さんの著書でこんな本があります


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人生を楽しめるかどうかは、朝のほんの１０分の差でしかない。
朝１０分早く起きるだけで、あなたの人生が変わる。

“10分早起きすればできる小さな奇跡の起こし方”

朝に生まれかわる５０の方法より-----------------------------


そうか！朝か！！


ということで、自分だけでなく誰かと共有したら続くかな？

と軽い考えで始めました。 50回を超えて100回目指します〜☆




出かける寸前まで寝ていたい派の私でしたが、



朝早く起きて、一日をフルに活動したいと

思うようになったこの頃、




朝ゆったりした時間を過ごす

朝から笑顔で人と話す

日常の習慣を少し変えるだけで出会う方々が変わる



これだけで小さな奇跡が起こせそうじゃないですか



朝→1日→人生が

美しく輝き出す☆習慣の一歩になればと思います。




今年のテーマは


『 目標達成の自分習慣 』　について

“宝地図”と“マインドマップ”を使った
目標設定ワークをしながら


色々な仕事や環境の人が集まって、

たくさんの話ができて

朝仲間ができたら最高です！



こんな方にご参加いただけたらうれしいです

　　★港区・青山好きな方
　　★カフェ好きな方
　　★モーニング大好きな方
　　★毎日のサイクルを変えたい方
　　★朝の時間を有効活用したい方
　　★自分の人生を豊かに楽しみたい方
　　★朝仲間を作りたい方
　　★色々な業種の方とお友達になりたい方



気軽な感じでご参加ください。