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開催終了１１／６（土）都内ランニング

お気軽アウトドア ☆春☆

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詳細

2010年11月01日 23:27 更新

１１/２３のマラソン大会に向けて練習会を開催したいと思います
もちろん大会に参加しない人の参加も歓迎です

大会で１０ｋｍに参加する人が多いので、距離は１０ｋｍ程度です
当日のメンバー次第では距離を延ばしてもいいかなと思ってます。臨機応変に指でOK

=====================================================
質問があったので追記。

スタートからゴールまで皆で一緒に走ります。
ペースは一番遅い人に合わせますので、体力に自信のない人も是非参加してください。

追記２
飲み会からの参加もOKですよん

=====================================================

【コース】
有楽町〜レインボーブリッジ〜お台場〜有明

有明あたりから電車を使って帰ります。

【募集人数】
適当

【スケジュール】
１１：３０　有楽町駅集合
　　　　　　近くのランナーズステーションに移動し、着替え＋準備します。
１２：００　ランニング開始
１４：００　途中休憩をはさみつつランニング終了
１５：００　ランステ到着
１６：００　飲み会ビール

【持ち物】
・走りやすい靴
・着替え

ランナーズステーションではロッカー、シャワー等使えます。
（料金は５００円）

コメント(22)

  • [1] mixiユーザー

    2010年10月18日 22:39

    参加したかったのですが、予定が入ってて行けず考えてる顔
    自主トレでがんばりま〜すぴかぴか（新しい）

  • [2] mixiユーザー

    2010年10月19日 08:45

    >>ミィーさん

    コメありがとう。
    残念です(-｡-;
    本番楽しみにしてます( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [3] mixiユーザー

    2010年10月19日 13:42

    飲み会からの参加もOKなんで、気軽に参加くださいね。

  • [4] mixiユーザー

    2010年10月19日 23:13

    練習会企画、ありがとうございます。
    たまには、いつもと違うとこで練習ってのもいいですよね。
    では、参加でお願いします。

  • [5] mixiユーザー

    2010年10月19日 23:37

    >> kumaさん

    参加ありがとうわーい（嬉しい顔）
    東京マラソンの気分を一瞬あじわえるはずexclamation ×2（笑）

  • [7] mixiユーザー

    2010年10月21日 08:20

    >>YASUッス さん

    休みが決まったら一緒に走りましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [8] mixiユーザー

    2010年10月21日 12:21

    走りますよ〜

  • [9] mixiユーザー

    2010年10月21日 15:23

    >>まこさま

    ( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [11] mixiユーザー

    2010年10月21日 22:39

    >>まささま

    ( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [12] mixiユーザー

    2010年10月22日 22:59

    練習、参加したかったです涙
    あいにく、テン泊ハイクに富士山

  • [13] mixiユーザー

    2010年10月23日 00:34

    >>じぇんぬさん

    残念。
    登山でトレーニングを( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [14] mixiユーザー

    2010年10月25日 20:04

    練習します自転車

  • [15] mixiユーザー

    2010年10月25日 20:57

    >> たっちゃん

    参加ありがとう・・・って、その絵文字ーーーexclamation ×2

  • [16] mixiユーザー

    2010年10月25日 22:54

    ○連絡

    バスタオルは持参で。
    ボディーソープ、シャンプーは備え付けがあります。

    ジョギングするのに邪魔にならないザックがあれば、持ってきてください。
    財布、ジュース、上着など持って走ります。

    なければ、俺が持ってくザックに入れてくので大丈夫です。

    ※ ちょっと足を延ばして築地まで行って、美味いもん食べて帰ってくるのもいいかなーわーい（嬉しい顔）

  • [17] mixiユーザー

    2010年10月31日 08:05

    埋れてるんで、上げてみます。
    まだまだ募集中ですよ。

  • [19] mixiユーザー

    2010年11月01日 12:34

    >>まささん

    了解です。
    みんなで一緒に走りましょうd(^_^o)

  • [20] mixiユーザー

    2010年11月01日 23:27

    今のところ男性４名、女性２名の参加です。

    がつっと募集中ですダッシュ（走り出す様）

  • [21] mixiユーザー

    2010年11月06日 20:21

    今日はお疲れ様でした〜走る人
    都内ランは初めてでしたが、東京の景色をゆっくり眺めながら走れて気持ち良かったです！
    観光気分で楽しいですねわーい（嬉しい顔）

    銀座のど真ん中をジャージで歩くという貴重な体験も出来て良かったです。

  • [22] mixiユーザー

    2010年11月06日 23:39

    お疲れ様でした〜

    おそらく歩きの区間も含めると２０kmくらいの工程だったと思います。
    下は途中からですがGPSロガーでの軌跡です。

    http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=d7cd7858ff7db9e13c41e47aeab7e871

    有楽町 〜 銀座 〜 レインボーブリッジ 〜 お台場 〜 豊洲 〜 築地 〜 銀座 〜 有楽町

    昼過ぎに出発して、築地で海鮮ものを食べて、有楽町でお酒を飲んで帰りました。

    都内ランですが、思ったより楽しかったです。
    次はまた同じルートもいいですが、また別のルートも考えたいと思います。
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