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開催終了夏の合同練習会開催　神戸マラソンコース含

目指せ!神戸マラソン

目指せ!神戸マラソン

詳細

2015年08月05日 16:49 更新

◎ランナーの皆様

この暑い中でもボチボチわーい（嬉しい顔）練習、頑張っていますか？
今年は特に猛暑が続き厳しい環境かもしれません。

きっとこの合同練習会に参加して頂けると
一人よりみんなで走った方が楽です(笑)手（パー）
又、今回の練習ランニング
神戸マラソンコースにもなっている所を走らせて頂きます。

暑さも厳しそうなので・・・�腺己�ぐらいを予定しています。

長田区あぐろの湯で集合し
JR新長田駅近くの鉄人２８号まで行くと
すぐに神戸マラソンコースに入ります。

そこから、須磨駅経由　
垂水のアウトレットまで行ってから折り返します
(本番は明石海峡大橋近辺までが折り返しなりますが、夏場なのでお許しを・・)

折り返すと、須磨海岸線を走り　
須磨水族館経由し　一路あぐろの湯を目指します。

約２０Ｋｍぐらいですが、もちろん休憩を多めに取りながら
今回の練習会を進めたいと思います。
初めて神戸マラソンを走られる方も、距離に不安のある方も
この機会にぜひ、参加をお待ち申し上げております。

こちらのランニング会はガチではありませんので
お気遣い無く、ご参加して懐けたら幸いですわーい（嬉しい顔）


★集合場所とゴール地点

源泉元湯　あぐろの湯
兵庫県神戸市長田区南駒栄町1-6
078-691-1126

ランニング終了後
お時間の許せる方は、たっぷり温泉につかり
カラダの方を労って下さいね(^-^)/


※注意点

今回、朝一の８時集合になります。
まだあぐろの湯は、開店していませんので
ランナー様の中でお車でお越しの方は
貴重品以外の荷物を預かって頂けると助かります。
私もお車で行かせて頂きます。
駐車場代は、あぐろの湯をご利用すると無料になります。

勿論、暑さ対策を万全したランニングスタイルで
お願い致します。
このコース、ほぼ日陰はありませんので
帽子やお持ちならサングラスも有効です。
又、熱中症予防に塩飴等、色々あるとは思いますが
各自お任せになります指でOK

団体行動になりそうなので
一人一人のご協力をよろしくお願い申し上げます。m(_ _)m

参加関して、あくまで自由です。
当日体調がすぐれないからって、ドタキャンしても大丈夫です。
又、ドタ参もありです。
めちゃめちゃユルユルの参加状況なのでお気軽にわーい（嬉しい顔）

御質問等もお受け致しますので、分からない事などあればお答えさせて頂きます。

コメント(26)

  • [1] mixiユーザー

    2015年08月10日 15:03

    本日１０日現在、神戸ラン&ジョグトピックスでも
    併用して練習会を呼び掛けていまして・・・


    男性ランナー様 ６名
    女性ランナー様 ２名の参加応募がありました。

    又別にmixiに入ってない女性ランナー様も参加の方向と
    連絡を受けています。
    お友達連れでも可能ですし
    この機会にぜひお気軽にご参加下さい^ ^

  • [2] mixiユーザー

    2015年08月14日 08:04

    はじめまして。
    この度参加を検討しております。
    ペースはどの程度で走られますでしょうか？

  • [3] mixiユーザー

    2015年08月14日 15:32

    >>[2]

    こちらこそ 初めまして顔(笑)
    お盆のお忙しい中、ご連絡ありがとうございますm(_ _)m

    ペースは、1km８分ぐらいで
    休憩も度々入れながらのユルユルランニングになります。
    まだまだ暑さも厳しいと思っていますので
    周りの状況を見ながら
    合同練習会ランニングを進めたいと思っています。

    当日はよろしくお願い申し上げます。(#^.^#)

  • [4] mixiユーザー

    2015年08月14日 16:19

    途中離脱するかもしれませんがよろしくお願いいたします。

  • [6] mixiユーザー

    2015年08月14日 23:20

    >>[4]

    全く問題ありませんm(_ _)m
    途中離脱も可能です。

    夏場の練習は特に無理する必要もありませんし顔(笑)お願い
    ご自身の判断に委ねますから
    何なりとお申し付け下さいね顔(笑)

  • [7] mixiユーザー

    2015年08月14日 23:24

    >>[5]

    初めましてm(_ _)m

    お盆のお忙しい中、ご連絡ありがとうございます^ ^

    この練習会は、ドタ参やドタキャン
    又 離脱や途中からの参加と。。。
    なんでもありなんです(^-^)/

    だから、絶対に無理しないのが鉄則になります顔(笑)手（チョキ）

    ユルユルランになるかも知れませんが
    当日は、よろしくお願い申し上げます。m(_ _)m

  • [8] mixiユーザー

    2015年08月22日 20:28

    神戸マラソンを目指してるランナーの皆様
    又は、来る大会に向けてぼちぼち頑張ってる皆様(^-^)/

    少しは少しは（笑）マシ？嫌々
    まだまだ日中は、暑い日が続きますし泣き顔お願い
    無理のない程度に頑張りましょうるんるん

    ３０日の合同練習会
    参加予定ランナー様からの
    各ランナー様に向けて
    お声掛けもして頂きありがとうございますm(_ _)m

    本日２２日土曜日現在
    男性ランナー様 ８名
    女性ランナー様 ６名の参加希望を受理しています。

    まだまだ、決め兼ねてるランナー様もお聴きしており
    増える可能性が高いですm(_ _)m

    ケガの無い様に万全な体制で
    合同練習会を開催したいと思っていますので(_ _)
    現地集合の際は私からの注意事項をお聴き頂き
    くれぐれも団体行動から逸れない様にお願い申し上げます。



  • [10] mixiユーザー

    2015年08月26日 15:17

    >>[9]

    ご連絡ありがとうございますm(_ _)m

    本日の週間予報では当日、日曜日の予報が
    兵庫県南部 曇り一時雨の予報となっています。

    ごく微量の小雨や降ったり止んだりぐらいなら
    開催予定です。
    朝から本格的な雨なら中止を予定しています。

    開催か否かの判断は
    午前6時までに
    こちらのトピックスにて発表させて頂きます。
    マツコさんもご確認頂ければ幸いです。

    小雨等、万が一開催の場合は
    各自カッパ？帽子？雨具の用意、着替え等もお忘れ無いようにお願い申し上げます。m(_ _)m

  • [11] mixiユーザー

    2015年08月27日 15:00

    ご報告申し上げますm(_ _)m

    日曜日、小雨の天気が濃厚？ぽぃですが
    練習中の時間帯まで何とか持ち堪えればと。。
    切に願っております顔(笑)お願い


    参加人数
    本日木曜日現在

    男性ランナー様 ９名
    女性ランナー様 １２名
    その内、全くこの練習会が初めて参加される方々が
    男性３名、女性３名となっております。
    今後も若干増える気配ですが
    雨なら来ないランナー様も居てはる為
    当日にならないとわからない状況です。

    尚、私以外もお車で来られる方々がいます。
    手分けして貴重品以外の着替え等
    お預けは可能ですので
    お気軽にお申し出下さい。


    ◎今一度、再確認致します。

    集合場所は午前８時までに
    あぐろの湯 １階（店舗受付は２階）のエレベーター付近に
    皆さん集まっています。

  • [12] mixiユーザー

    2015年08月29日 10:17

    いよいよ合同練習会も明日になりました。
    今の状態なら、開催したいと思っていますが
    明日にならないと分からないのが現状ですm(_ _)m

    さて参加表明人数も若干増えまして・・

    ★参加人数
    本日土曜日現在

    男性ランナー様 １２名
    女性ランナー様 １３名
    その内、全くこの練習会が初めて参加される方々が
    男性４名、女性３名となっております。

    雨なら来ないランナー様も居てはる為
    当日にならないとわからない状況は変わりません(¬_¬)

    明日、無事に開催し無事に終えます様に〜☆〜（ゝ。∂）

  • [13] mixiユーザー

    2015年08月29日 12:09

    先日のイベントで、神戸空港までご一緒させてもらいました。
    明日、天気が心配ですが、参加したいと思います。
    よろしくお願いしますm(__)m

  • [14] mixiユーザー

    2015年08月29日 13:00

    >>[13]

    大変お忙しい中、ご連絡ありがとうございます☆〜（ゝ。∂）

    少し前、8/9の練習会
    神戸空港ゆるゆるマラニックでは
    大変お世話になりましたm(_ _)m

    今回、あの神戸空港へ行く為の長〜〜〜い橋はありません（笑）
    ほぼフラットな走行になりますが
    前に比べて距離が稼げますし
    こちらも素敵な練習会になると思っています顔(笑)お願い

    まだまだお天気の具合が分かりませんか
    明日は、よろしくお願い申し上げます顔(笑)

  • [15] mixiユーザー

    2015年08月30日 05:41


    本日の合同練習会に参加表明の皆様
    おはようございます(#^.^#)

    昨日の22時頃は中止しようかなぁ〜と思っていましたが
    だんだん予報が変わり
    今現在、午前９時以降には降水確率は０%
    曇り空の予報に変わりました。

    しかし、午前８時スタート時
    若干の小雨はあり得ますが
    開催を決定したいと思います。

    本日は、よろしくお願い申し上げます。m(_ _)m

  • [16] mixiユーザー

    2015年08月30日 05:49

    大変申し訳御座いません。m(_ _)m

    降水確率０%では無く
    降水量が０%です。
    9時以降の降水確率は４０%になります。

    一応、濡れても構わない格好でお願い申し上げます。
    着替え等もお忘れない様にお願い申し上げます。

  • [17] mixiユーザー

    2015年08月30日 14:29

    皆様、今日はありがとう御座いました。
    雨も当たらず良い練習ができました

  • [19] mixiユーザー

    2015年08月30日 18:00

    >>[17] 、マツコさん、お疲れ様でした。
    伺う限りとてもガチンコで走っておられるようで…。あの後にしあわせの村への坂上り練習…スゴすぎますぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
    お疲れ様でした〜〜〜〜。

  • [22] mixiユーザー

    2015年08月30日 18:36

    >>[20]

    お疲れ様でした〜。
    知ってるだけに「今からげっそりげっそり」でした。
    丹後で60km走られるんですよね？
    がんばってくださいです！

  • [23] mixiユーザー

    2015年08月30日 18:37

    >>[19] いえいえ飛んでもございません。しあわせの村は坂トレを兼ねて、お見舞いに行くためのランでした。まいこさん、見るからに走りこんでられるようで是非またご一緒させてください。

  • [24] mixiユーザー

    2015年08月30日 18:54

    >>[23]

    さすがの「ヨユーしゃくしゃくサブ3」なおしゃべり内容を盗み聞きつつ…。失礼致しました。
    長い距離を走るのは好きになってきましたが、速く走る連絡は苦手です。
    また色々教えてやってくださいませ。

  • [26] mixiユーザー

    2015年08月31日 11:23

    >>おさるさん、マツコさん

    昨日は、大変お世話になりありがとうございましたm(_ _)m

    めちゃめちゃ楽しく練習会が出来ました顔(笑)お願い
    あれからしあわせの村方面へと・・・

    本気の走りとはなんぞや。。と言った精神面まで
    学ばせて頂いた様な気がします顔(笑)お願い

    又お時間が許せるのなら、ガチガチではありませんが（笑）
    合同練習会開催時でも、参加して頂けると助かります。
    今後共々、よろしくお願い申し上げます。

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