はじめましてのひとも、そうでないひとも(^_^)

今年、当選したひとも、そうでないひとも、どうぞ〜な、プチ☆イベントです。

一人でマラソン大会に出場するとか
初めてマラソン大会に出場するとか

そんな不安を、ラン友をつくることで
大会当日をワクワク迎えられたらなぁ
と思って作成しました！

神戸空港まで往復20kmを、キロ7〜8分のペースで３時間かけて走ってみましょう。
初心者のかた、10km以上走った経験のない人も、コースはポートライナー沿いなので、安心して参加してもらえます。

港☆神戸ならではのコースをご案内します！

雨天の場合は、雨ランの練習会(^_^)
雨でも走ります！

7:45になぎさの湯前に
走れる服装で集合かな？
荷物は誰かのクルマに預けて。

なぎさの湯
http://www.nagisa-u.com/

8:00から走り始めます。
5kmごとにコンビニで休憩をとります。

8:00 ＨＡＴ神戸
9:30 神戸空港
11:00 ＨＡＴ神戸

神戸空港からの片道10kmだけ合流とかでもＯＫかな。
なぎさの湯は10:00にOPENします、たぶん。
だから帰りはさっぱりと汗を流すのもアリですね(^ ^)
食事も美味しいですよ〜♪

なお、ドタ参、ドタキャンは、全然ＯＫです(^-^)/