とっても美味しいローフードクラスに参加しませんか？
２クラスご用意していますので、ぜひどちらもご参加ください！

★ローフード１：タイカレーetc

1. パイナップル酵素スムージー
2. お野菜たっぷりの”生春巻き”
3. タイカレーの大根ライス添え”

”パイナップル酵素スムージー”
フレッシュフルーツとスプラウトをたくさん使ったドリンク、酵素とビタミンがたっぷり！
蓄積された毒素を排出してカラダをキレイにしてくれます！

”お野菜たっぷり生春巻き”
あまずっぱいソースと一緒にいただきます。
とっても簡単に作れて、一度にたくさんの種類のお野菜がとれるすぐれメニューです！

”タイカレーの大根ライス添え”
ココナッツミルクと野菜そしてスパイスをふんだんに使ったレシピ。
お米の代わりに大根ライスを使います！
ボリューム満点なのに消化に良い、
ぴりっと辛くて、暑い夏の夜にぴったりなメニューです！

ローフードって美味しくってとても簡単、
酵素の力でカラダすっきり美人を目指しましょう！

【講師】Andi

【開催日時】
?7/7(水)、7/14(水)、7/21(水)、7/28(水)
?7/9(金)、7/16(金)、7/23(金)、7/30(金)
?7/10(土)
ーーーーーーーー
?14:00-15:30
?14:30-16:00
?15:30-17:00

【持ち物】
エプロン、スリッパ、ハンドタオル


★ローフード２：ラザニアetc

グルメ・ローフード教室では、世界中の美味しいローフードをご紹介していきます。
今回のグルメ・ローフード教室は、スペイン風ローフードを3品作ります（ズッキーニのフレッシュ・ラザニア、ガスパチョ）。

【講師】
横山ゆめ奈

【開催日時】
7/22(木)、7/27(火)、7/29(木)
13:00-14:30

【持ち物】
エプロン、スリッパ、ハンドタオル


【場所】７月７日七夕にスタジオがOPEN！！！
Blooming Lotus Studio　（7月7日オープン予定）
〒106-0032 東京都港区六本木7-10-2 清水ビル3F
地下鉄日比谷線六本木駅　7番出口　徒歩4分　
地下鉄千代田線乃木坂駅　3番出口　徒歩6分　
＊1Fはイベリコ豚専門店「イベリコ屋」さんです＊


■参加料金■
4,500円（税込）
他にも、お得な料金プランは下記よりご覧ください。
⇒http://ameblo.jp/bloominglotus/entry-10582486320.html
※８月３１日まで入会金無料キャンペーン中です！

■初めてのかたへ■
たくさんの方にBlooming Lotus Studioを体験していただきたい！
そんな想いを込めて、「体験チケット」をご用意しました。
全クラスの中からどれか１クラスを１回のみ500円で体験できます。


■ご予約方法■お申し込みはお気軽に！

〜２０１０年７月６日まではメールにてご予約を受付いたします〜
【送信先】reserve＠bloominglotus.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
上記アドレスまでご連絡ください。（＠を小文字にしてくださいね☆）
件名に「７月７日ローフード参加予約」と日付＆クラス名を入れてください。
本文に「お名前」「ご連絡先電話番号」を必ず記載してください。
＊本文に必ず「体験チケット希望」と記載することをお忘れなく！！！
＊メンバーの方はその旨記載ください。

〜２０１０年７月７日以降はお電話にてご予約を受付いたします〜
TEL：03-6804-3580（受付時間　12:00-21:00）
＊クラス開催中はお電話に出れない場合がありますのでご了承ください。

ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。
mail＠bloominglotus.jp
＊上記アドレス「＠」を半角「@」にしてお送りください。