今、話題のフープダンスを体験してみませんか？

アメリカを中心に世界中で流行っているフープダンス。
フラフープを使ってのストレッチやフラフープを回しながら音楽に合わせて身体を動かしてみましょう。
普通のストレッチやダンスでは物足りないという方には特にオススメです。
もちろん、今までフラフープに触った事がない方でも大丈夫！
オーストラリア人講師のディアン先生が親切に指導してくれます。

身体の軸を基本に全身を使っていくので、ダイエットにも効果があります。
また、お腹や腰をしなやかに動かすことで女性らしさがUPすること間違いなし！

とっても簡単で楽しいフープダンス！
是非、この機会にフープダンスを体験してみましょう♪

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【開催日時】
5月22日（土）　11:00〜12:30
※15分前に会場へお越しください。

【場所】代々木公園

【講師】ディアン先生
http://hooplovers.com/ja.about.html

【参加費用】2,000円（税込）

○動きやすい服装、靴でご参加ください。
更衣室はありませんのでご注意ください。

●参加お申込みはメールにてお気軽に！
　reserve＠bloominglotus.jp までご連絡ください。
　↑
　迷惑メール防止のため、＠が大文字となっています。
　送信時には小文字の@に変更して送信してくださいね♪

タイトルには、【5/22 フープダンス参加】とお付けください。
内容に、氏名　連絡先（携帯）をお知らせください。

※開催日、講師が変更になる場合がございます。詳しくはお問合せください。

体によいこと、ココロによいこと、暖かい春の日差しの中で始めてみませんか？

先着順になりますので早めのご予約をお勧めいたします。

みなさまのご参加を心よりお待ちしています。