❃　気づきと癒しのワークショップ　❃
　
　　　西洋のボディワーク、東洋の気功、ヨガ、整体、瞑想法の
　　　　エクササイズを通して体の感覚に気づいていきます。
　　　　思考から離れて、いまここにいたる方法を学びます。


✦主な内容✦　脳内バランスの取り方／首、肩、腰のゆるめ方
　　　　
　　　　　自己マッサージと手当法／気の通し方／背骨のほぐし方

✦講師✦　清水友邦（しみずゆうほう）

✦日時✦　１０月３１日　水曜　５時３０分から９時　
　　　　　　
　　　　　１１月３日　土曜　６時３０分から１０時　

✦場所✦　　The Feldenkrais Institute of NY
　　　134 West 26th Street, 2nd Floor
　　　　　　　　(bet. 6th Ave. & 7th Ave.)

✦参加費✦　２５ドル

✦服装✦　身体を締め付けない服装（ジーパンとスカートは不可）

✦お問い合わせ✦　菅原りょうこ　
　　　　　　　　
　　　　　　　917-455-0527　chantiksclaw@mac.com


✩清水友邦　プロフィール✩

1953年、岩手県盛岡市生まれ。20代の頃、自然食運動、エコロジーなどの精神世界にふれる。198５年、吉福伸逸氏によるトランスパーソナル心理学のワークショップを企画し紹介、
1990年、関西気功協会地方評議委員に就任。
98年から2000年にかけて、カリフォルニア州、エサレン研究所のエサレンマッサージ、フェルデンクライス・メソッド、など各種ボディワークを学ぶ。インドのヨガの聖地リシケシ、
ラマナ・マハリシのアシュラムなどインド各地のアシュラムや仏陀ゆかりの仏蹟地を訪問。チベット文化圏のラダックやスピティを訪問・チベット・カイラス山を巡礼、
現在、ガイアヨガ・ネットワーク事務局長、イーハトーブ心身統合研究所所長。

http://homepage.mac.com/iihatobu/index.html