皆様お元気ですか？ビクトリアで近日開催される行事についてお知らせ致します。

４月２８日（木）友の会主催　「蒸しパン作り」
1pm~4pm　岡田ともこ：２５０−４７７−４３５５
参加費：会員＄２＋実費、非会員＄４＋実費
指導：大橋満子
第２・第４木曜日：手作りの会

毎土曜日　グループエネルギー療法
(気功・チャクラクリアリング・クォンタムタッチ www.quantumtouch.com )
10am~11am Colwood, Victoria　
美穂：２５０−３９１−１１１７
参加費：寄付
誰の内にも心身を癒す潜在能力が備わっています。週に一度集まって一緒に練習しましょう。

毎土曜日ラフターヨガ www.laughteryoga.jp
11am~Noon　Colwood, Victoria
美穂：２５０−３９１−１１１７
参加費：寄付
「ラフターヨガ（笑いヨガ）」は笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れる事が出来、心身共にすっきりし元気になることができます。だれでもすぐにでき、冗談、ユーモア、コメディーに頼らない「ただ笑うだけ」の画期的なエクササイズです。

５月１日(日)ワールドラフターデー
www.laughteryoga.jp
毎年５月第一日曜日がワールドラフターデーなのをご存知でしたか？今年は５月１日に世界各地でラフターセッションが行われますが、ビクトリアではEsquimaltのFraser StreetにあるSaxe Pointe Parkで２時から３時までラフターセッションを予定しております。ぜひお友達を誘ってご参加下さい。

第１・第３水曜日　友の会主催“カラオケ＆ポットラックパーティー”
浦中ミツコ：２５０−９９５−８５０１
参加費：会員＄２、非会員＄４

５月７日(土)　ファンドレージング
ボランティアを募集しております。詳細は２５０−５９８−４４１６友の会タマキさん宛お問い合わせ下さい。