毎週土曜日午前11時〜正午　ラフターヨガ
www.laughteryoga.org
参加費：寄付＄５〜
場所：Ｃｏｌｗｏｏｄ，　Ｖｉｃｔｏｒｉａ

毎週土曜日午前10時~11時　グループエネルギー療法
気功・チャクラクリアリング・クォンタムタッチ
参加費：寄付＄５〜
場所：Ｃｏｌｗｏｏｄ，　Ｖｉｃｔｏｒｉａ

笑うヨガ？
そう、一緒に笑ってストレスを発散し、健康な毎日を楽しみましょう！
楽な服装でお越し下さい。
連絡先：250-391-1117　美穂

ラフターヨガジャパン http://www.laughteryoga.jp/index.php?lang=ja
笑うと気持ちがいいという事はみんな知っています。笑いは、最高のストレス解消法です。笑う事で幸せになり、気分は爽快に、人間関係も円満にします。 ラフター（笑い）ヨガは、笑いとヨガの呼吸法を統合させた運動で、心から笑ったときのメリットが得られます。２０分のラフターセッションを定期的に続ければ、心身の健康状態に絶大な効果をもたらします。ラフターヨガは非宗教、非政治の活動です。 ラフターヨガの考案者であるDr.マダン・カタリア、ラフターヨガインターナショナルとともに、「笑いを通して、健康、幸福と世界平和を促す」のが私達の目的です。