お疲れ様です、おさです。

参加有無を教えてください。

7/4(日)の大会が正式に決まったんで、
試合を想定した練習を行いたいと思います。
よろしく〜

【今考えてる内容】
試合を想定して、20分間で自分らの身体をベストコンディションに
もって行くための練習をする。

------------<プロトコール>------------
?パス・対人　　（５分）
?シートレシーブ（３分×３セット）
--------------<公式練習>--------------
?スパイク（２分）
?サーブ　（１分）
----------------<試合>----------------
?１セット目の試合
?３分間の休憩
?２セット目の試合
----------------<終了>----------------

これを繰り返し。

ってな感じでどうかなぁ。
何かあれば意見もくださいな。

あと、ある程度人も集めたいんで、知り合いに声かけてくれると
ありがたいです。