練習しましょう。
人数はMAX6人です。



◎場所
松之木公園Aコート
埼玉県八潮市緑町３丁目１９
地図↓
http://www.mapion.co.jp/phonebook/M04010/11234/L11501010400000000053/


◎内容

ジョグ
ショートラリー
ボレーボレー
ロングラリー
ボレスト
スマッシュ
サーブリターン
ダブルスゲーム形式練習


◎ボールはノンプレッシャーボールを使用します。

◎参加費
600円(6人の場合)


◎怪我防止
練習前に各自しっかりウォームアップしましょう。
練習中休憩時間はとりますがきつくなったら各自休憩して下さい。


◎他でも募集していますので定員になり次第閉め切らせていただきます。


◎メンバー
1虎
2みかさん
3Aさんm
4Bさんm
5Cさんm
6