皆さん、お疲れ様です。




1月20日の19:00〜21：00に体育館を予約しました。

2時間ですが、お時間ある方は参加して下さい。

活動の際は怪我に注意して、しっかりとアップをしてからプレイしてください。
汗の処理・水分補給は各人しっかりと行ってください。

ファールは自己申告にてお願いいたします。

参加費はバスケ終了後に集めるのですいませんが、必ずよろしくお願いします。



今回も定員制にしたいと思います。


基本18名以内でやりたいと思っていますので

参加希望の方はお早めに表明お願いいたします。