※おかげ様で両日ともに満席となりました！
ありがとうございました
もし今回興味があったけど日程が合わなかった人は
また次回のときに是非お会いできたらと思います！




こんにちは、
メンタルマネジメントサロン・ファシリテ
のハラコヤスフミといいます。


いきなりですが質問させてください。


「瞑想って言葉を知ってますか？」

し、知ってますよね。＾＾；

失礼しました。


じゃあ


「瞑想をいつもやっていますか？」


あれ？

全然いない・・


じゃあ


「1回くらいやったことはありますか？」


え〜っ

少ない。。。




と、なるんではなかろうかと
勝手に思い込んでます(笑)。



でも瞑想って昔から消えることなく
ずっと親しまれてるんですよね〜。

それはちゃんとした方法でやると
ちゃんとした効果を実感できるからなんです。

たぶんあなたはその効果を
知らないからやらないだけだと思うのです。

あとは怪しいとか・・・。

そこであなたが想像する以上の効果を
実感できる瞑想を体験・実感してみませんか？



「年度末で仕事に追われてる！！」
「新年度に向けて考えることたくさんで・・・」


そんな声が聞こえて来そうなこのタイミング。


だからこそ！瞑想をお勧めします。


瞑想をすると、身体のチカラがす〜っと抜けて
「余分な考え」が静まってきます。


「余分な考え」が静まると、
ストレスも減ります。


結果的に心も身体も軽〜くなるために、
行動も、考えるスピードも早くなります。


そう。


あなたが


「もうっ！考えなきゃいけないことだらけ！」


な状態だからこそ


「一度考えを静めてみる」


これがミソなんですね。
そうすることで、頭の中がスッキリして
やる気と集中力がぐーんとアップします。


ふわふわと揺れ動く心がビシッと定まり
脳みそがシャキッとする瞑想の体験。

集中力を高めたい。

そんな方は絶対来なきゃ損！
と思っていただける内容になっております。

これ、僕が言ってるのではなく
以前体験してくれた人の感想です。



今回は無料で行います。
理由は多くの人に
知ってもらいたいからです。

体験レベルでも十分効果を実感できるので
ぜひその凄さを体験してみてください。

とりこになっちゃいますよ。
それが実は狙いです（悪笑）。

そんなわけで無料にしました。

開催は
4月13日（金）13：30〜15：00
4月14日（土）13：30〜15：00

内容は同じです。
どちらかご都合の良い日を選択してくださいね。

場所はファシリテ：静岡市駿河区森下町1-16
静岡駅南口から400ｍです。

お申し込みは
harako@facilite.info
または
054-284-4006
に、「瞑想体験の参加希望」とお伝えくださいね。

お問合わせもお気軽にどうぞ＾＾