静岡わくわくハラハラ勉強会会員の皆様・会員ご家族、ご友人の皆様

たった20〜30分の瞑想が
およそ２時間の睡眠に匹敵するって知っていましたか？

・人とのコミュニケーションがうまくいかない
・ちょっとした事ですぐに落ち込んでしまう
・カベに当たるとすぐにへこたれてしまう
・すぐいらいらして人や物にあたってしまう

そして、その結果、よく眠れない・・・・

あなたはそのようなお悩みを持っていませんか？

もし、この様な事が改善されたら、
あなたの毎日の生活はどのようになるでしょうか？
想像してみてください・・・・。


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はじめましての方もそうでない方も
ﾀｷﾄｰﾀﾙｾﾗﾋﾟｰの瀧本えりです。こんにちは

《休みたいのに休まらない・・・・　脳が休まらないその訳は・・・？》

私達現代人は、仕事や人間関係、
様々な情報の取捨選択などで、常に自分の外側に意識を向けています。

絶える事のない外部からの情報や刺激に対して、
脳がやすむ間もなくフル回転し、次々と思考や感情が浮かんでは
消え消えては浮かんでいるという状態です。

そういった環境が私達の脳に多くのストレスを与えて
眠りたくても眠れない状態を作っていると言う訳です。

ところが、そういった脳へのストレスから解放させてくれることの
1つが瞑想なのです。

と言う訳でまたまた、無料瞑想体験レッスンを開催させて頂きます。

今回も前回同様、初めての方でも、簡単に取り組める瞑想法を
ご紹介・体験して頂きます。
ただし、この度はわくハラの皆さま以外、一般の方も同時にお申込み
を募集しています。

ぜひこの機会に、いつでも、どこでも、一生使える
瞑想法をご体験下さい。


◆瞑想レッスン日◆

◆12/17（金）　　19：00〜　（夜の部のみです）

・参加費　通常￥1,500のところ無料
・限定5名様
・瞑想レッスン後、簡単なアンケートをお願いします。
　尚、頂きましたご感想等をHp・ブログ等でアップさせて
　頂ける方が優先とさせていただきます。
・男女共にご参加可能

◆会場
　青葉公園通り沿いー「着物のさが美」さん角より西へ2件目
　オリーブbiz地図・アクセスはこちら→http://www.e-olive.in/pg25.html


◎瞑想について
　・いつ、どこで、どんなふうにしたら良いの？
　・頭の中が真っ白にならなくてはいけないんですか？　
　・どうしても雑念が浮かんでしまうんですけれど・・・？
　　
　　など、多くの方にご質問いただくことを
　　わかりやすくご説明


☆お申し込みはコメント欄へお願いします。
（リピーター様もぜひどうぞ）

☆お問い合わせもお気軽に
静岡市葵区呉服町2-2-13　朱宮ビル6F
オリーブbiz内　　タキトータルセラピー
《電話番号》　054-374-3143

☆瞑想後、もしお時間ありましたら、
ヒプノセラピー（催眠療法）について、
インナーチャイルドについて、
前世について、
気功ヒーリングについて、
ＮＬＰについてなど、

どんな小さな事、大きな事でもご質問ＯＫで〜す。
ワイワイお話しましょ〜う

あなたのお申込みをお待ちしています





最後までお読みいただき、ありがとうございました。
瀧本えり