ママＹＯＧＡ６０分クラス開催

【日時】　１０月　１４日（木）


【時間】集合 １０：４０
　　　１０：４５〜１１：４５
　
　　
【場所】幕張本郷公民館
→http://www.city.chiba.jp/kyoiku/shogaigakushu/shogaigakushu/makuhari/makuharihongo/annai.html

※車は裏手の駐車場にお停め下さい


【持ち物】
　　?動きやすい服装
　　　※ボタンやチャックがない方が楽チンです♪
　　　※着替える場所はございませんが、女性だけなので会場で着替えてＯＫ♪

　　?ヨガマット
　　　※ヨガマットがない方は厚手で大き目のバスタオル

　　?水分補給の飲み物(ママ＆赤ちゃん用)

　　?ねんねのお子様の場合、寝かせるマットやバスタオル等


【参加費】１，０００円

【定員】８名
　　

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