いわきフラオンパク4プログラム　http://iwakihula.onpaku.com/

「武術エクササイズで、かっこいいカラダを手にいれよう！！」
たくさんの武術のきれいな技を取り入れた、武活道 Martial Arts Life のオリジナルエクササイズ。
音楽に乗せた楽しい武術で心も体も、活き活きリフレッシュ！

全国各地のオンパクに参加し、支部拡大中。
いわきでは、通信部員を募集します！
仲間と楽しく汗をかいて、青春部活しませんか？


●種類：リフレッシュ（武術エクササイズ）

●年齢制限：5歳〜　（上限はありませんが、激しい動きもあるため40代までがおすすめです）

●参加費：1,000円（入浴付き）

●定員：各回10名

●用意するもの：運動できる服装、タオル、飲み物

●講師：武活道 Martial Arts Life いわきマーシャルアーツ部 　橋本 孝則　　伴 和枝
　　　　　＜連絡先　bukatudoiwaki@mail.goo.ne.jp（いわきマーシャルアーツ部）＞


武活道ホームページ　http://bukatudo.shichihuku.com