ｗ
大好き、勧め上手のオジサンが一緒だからね〜
まさにマラニック日和でした♪
開催終了第１４回 東京夢舞いマラソン
詳細
2013年06月20日 23:51 更新
東京観光マラニック♪
今年も 「東京夢舞いマラソン」 が2012/10/13（日） に開催されます！
■大会HP
http://
東京の観光名所を回るフルマラソンになります。
ただし、交通ルール準拠です！
マラソン（42.195km）歩道を交通規則を守って走歩行します。
人通りで混雑している道などは歩きます。
レースではありませんので、記録計測はせず順位表彰もありません。
いわゆるマラニックです。
制限時間は８時間です。
９時からスタートして１７時までにスタート＆フィニッシュ場所の国立競技場に帰ってくればOK！
途中で無理だと思ったら、コースをショートカットしてもOKですし、
電車に乗って戻ってもOK！
いきなりフルマラソンに挑戦するのはちょっと勇気ないなぁ〜って言う人は一緒にゆっくりと
東京観光しながら走ってみませんか？
コースは毎年変わるので今年はどこを走るかわかりません。
今年のコースが発表されました！
■2013年コース
国立競技場 （スタート）→ 絵画館 → 青山通り → 最高裁判所 → 国会議事堂 →
日々谷公園 → みゆき通り → 歌舞伎座 → 築地市場 → 月島（もんじゃ通り） →
青海大橋 → 東京ゲートブリッジ → 三つ目通り → 木場公園 →
亀戸香取神社（勝運商店街） → 東京スカイツリー （おしなり商店街） → 靖国通り →
神保町 → 靖国神社 → 神楽坂 →早稲田通り → 新宿御苑正門 → 国立競技場（フィニッシュ）
ちなみに昨年はこんな所を回りました♪
■2012年コース
国立競技場 → 神宮外苑・絵画館 → 宮益坂・渋谷ヒカリエ → 六本木ヒルズけや
き坂 → 日向坂・三田会議所 → 東京タワー → 愛宕神社 → 日比谷公園 → 皇居日
比谷濠 → 丸の内・ＪＰタワー → 東京駅丸の内口 → 霊岸島・亀島橋 → 佃島・中
央大橋 → 月島・もんじゃ通り（エイド） → 相生橋 → 清澄庭園 → 清澄長屋 →
清洲橋 → 日本橋浜町 → 両国橋 → 両国国技館 → 長崎橋（エイド） → 亀戸天神
→ 香取神社・勝運商店街 → 東京スカイツリー → おしなり商店街 → 横網町公
園・復興記念館 → 蔵前橋 → 秋葉原 → 神保町 → 九段下 → 東京大神宮 → 神楽坂
（エイド） → 早稲田大学 → 新宿御苑 → 国立競技場
ＪＤＳからも仲間７人で走りました。
途中で買い食いしながら走ったりして、（ビール飲みながらの人もいましたw）
もんじゃも食べて、新東京駅、スカイツリーも堪能♪
今年はどんなコースになるかまだ発表されていませんが、
スカイツリーはコースに入ってくると思います。
楽しみです♪
☆☆☆ 7/1(月)午前０時からマラソン1500人でエントリーを開始します ☆☆☆
エントリーサイトは「RUNNET」 or 「SPORTS ENTRY」 となるようです。
エントリー料金は\3,000、 エントリー枠は１５００人しかないので締切も割と早いです。
迷ったら申し込んじゃいましょう♪
ではよろしくお願いしまーす♪
今年も 「東京夢舞いマラソン」 が2012/10/13（日） に開催されます！
■大会HP
http://
東京の観光名所を回るフルマラソンになります。
ただし、交通ルール準拠です！
マラソン（42.195km）歩道を交通規則を守って走歩行します。
人通りで混雑している道などは歩きます。
レースではありませんので、記録計測はせず順位表彰もありません。
いわゆるマラニックです。
制限時間は８時間です。
９時からスタートして１７時までにスタート＆フィニッシュ場所の国立競技場に帰ってくればOK！
途中で無理だと思ったら、コースをショートカットしてもOKですし、
電車に乗って戻ってもOK！
いきなりフルマラソンに挑戦するのはちょっと勇気ないなぁ〜って言う人は一緒にゆっくりと
東京観光しながら走ってみませんか？
コースは毎年変わるので今年はどこを走るかわかりません。
今年のコースが発表されました！
■2013年コース
国立競技場 （スタート）→ 絵画館 → 青山通り → 最高裁判所 → 国会議事堂 →
日々谷公園 → みゆき通り → 歌舞伎座 → 築地市場 → 月島（もんじゃ通り） →
青海大橋 → 東京ゲートブリッジ → 三つ目通り → 木場公園 →
亀戸香取神社（勝運商店街） → 東京スカイツリー （おしなり商店街） → 靖国通り →
神保町 → 靖国神社 → 神楽坂 →早稲田通り → 新宿御苑正門 → 国立競技場（フィニッシュ）
ちなみに昨年はこんな所を回りました♪
■2012年コース
国立競技場 → 神宮外苑・絵画館 → 宮益坂・渋谷ヒカリエ → 六本木ヒルズけや
き坂 → 日向坂・三田会議所 → 東京タワー → 愛宕神社 → 日比谷公園 → 皇居日
比谷濠 → 丸の内・ＪＰタワー → 東京駅丸の内口 → 霊岸島・亀島橋 → 佃島・中
央大橋 → 月島・もんじゃ通り（エイド） → 相生橋 → 清澄庭園 → 清澄長屋 →
清洲橋 → 日本橋浜町 → 両国橋 → 両国国技館 → 長崎橋（エイド） → 亀戸天神
→ 香取神社・勝運商店街 → 東京スカイツリー → おしなり商店街 → 横網町公
園・復興記念館 → 蔵前橋 → 秋葉原 → 神保町 → 九段下 → 東京大神宮 → 神楽坂
（エイド） → 早稲田大学 → 新宿御苑 → 国立競技場
ＪＤＳからも仲間７人で走りました。
途中で買い食いしながら走ったりして、（ビール飲みながらの人もいましたw）
もんじゃも食べて、新東京駅、スカイツリーも堪能♪
今年はどんなコースになるかまだ発表されていませんが、
スカイツリーはコースに入ってくると思います。
楽しみです♪
☆☆☆ 7/1(月)午前０時からマラソン1500人でエントリーを開始します ☆☆☆
エントリーサイトは「RUNNET」 or 「SPORTS ENTRY」 となるようです。
エントリー料金は\3,000、 エントリー枠は１５００人しかないので締切も割と早いです。
迷ったら申し込んじゃいましょう♪
ではよろしくお願いしまーす♪
コメント(69)
2013年10月02日 23:27
夢舞いマラソンまで２週間を切り、案内も送られてきました！
昨年のもんじゃを ゆっくり食い過ぎた反省を踏まえｗ、
各ポイントの関門時間と自分たちの通過予定時間を考えました！
基本速度は「キロ８」で考えています。
■スタート 9:10
※9:00スタートだけど、ウェーブスタートなので10分余裕をみてます
↓
■１０ｋｍエイド（関門時間 11:13）
通過予定時間 10:30
↓
■約２８ｋｍ おしなりエイド（関門時間 14:25）
通過予定時間 13:49
※ここまでに昼食も含め休憩55分とっている計算
↓
■36.5ｋｍ 関門 （関門時間 16:00）
通過予定時間 15:12
※ここまでに昼食も含め休憩70分とっている計算
↓
■約38ｋｍ 神楽坂エイド （関門時間 16:08）
通過予定時間 15:54
※ここまでに昼食も含め休憩100分とっている計算
後半なので十分に休憩を取る
↓
■42.195km ゴール （関門時間 17:00）
ゴール予定時間 16:27
こんな感じでどうでしょうか？
後、当日の集合時間ですが、受付が7:30からなので
『新宿に７：００』
でどうでしょうか？
参加の皆さん、ご意見をよろしくお願いしまーす。
2013年10月04日 17:13
皆さん、ご意見ありがとうございます！
ペース配分は大丈夫そうですかね。
基本ペースをキロ８に設定していますが、絶対にもっと速く（キロ７〜７．５くらい）なると思いますので、
信号で止まることを考えても大丈夫でしょう。
お昼はお店に入るにしても、ファストフードにした方がよいですね。
まったりしすぎると昨年の二の舞になるのでｗ
とりあえず、計算したペースを元に行って後は走ってみてですね＾ ＾
集合を新宿にしたのは、新宿で集まって総武線で千駄ヶ谷でもいいし、
大江戸線で国立競技場駅でもいいかなと思ったからです。
でも、橋本・相模原方面の人は新宿に一回出るのは微妙ですかね？
千駄ヶ谷駅集合でもいいですよ！
千駄ヶ谷駅集合なら7:15集合くらいですかね。
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