みなさま、あけましておめでとうございます
お正月＆冬休みはいかがでしたか？
最近、とっても寒いですね身体も意識して動かさないとますますカチカチに
なってしまいそうですよね...
一緒に気持ちよく体を動かして、美味しいハーブティーも飲んで、パワーアップしましょう

２月７日（月）上白根コミュニティハウス
２月１５日（火）白根地区センター和室
２月２６日（土）白根地区センター和室
２月２８日（月）上白根コミュニティハウス

上記日程の時間は全て１０時〜１１時１５分です。

２月のトレッサと都岡地区センターは場所が取れ次第また、ご連絡します

１月のレッスンもお申し込み受付中です