暑さ対策で、６月から15時45分の集合に変更します。集合場所は、大阪城公園噴水前です。
食事会は28名で締め切りますので、お早い目に申し込みください。→食事会は満席となったため、キャンセル待ちです。

【集　合】15時45分　大阪城公園の噴水前(走ることが出来る服装で、給水を持参してご集合下さい)
初参加の方で、集合場所がわからない場合は、ＪＲ環状線玉造駅改札口(15時15分)まで迎えに行きますので、Wind RunＨＰの掲示板に書き込みください。

【着替え・荷物置き】　
　　　　　玉造温泉(昔ながらの銭湯です。浴料４１０円＆お風呂セットをご準備下さい)
　　　　　ラン前に荷物を預け、ラン終了後にお風呂へ入りましょう！

【練　習】準備体操後、16時頃スタート　17時15分終了。
　　　　　１キロ４分30秒〜６分〜ジョグの数グループに別れ
　　　　　基本的に15kmを走ります。森ノ宮入口の噴水からの七夕コース、片道1.5kmの折り返しを５往復です。
　　　　　練習会は小雨決行、雨天中止です。（雨天中止の場合、当日朝10時にWind RunＨＰの掲示板で中止か開催の案内をおこないます）


【備　考】◎距離やペースは自由です。また早退等もOKです。
　　　　　◎遅刻した場合は、七夕コース、Wind RunのＴシャツを着て走っているメンバーを見つけて合流して下さい。
　　　　　◎給水は、各自持参してください。近くに自動販売機もあります。
　　　　　◎他の歩行者・ランナーに注意して、２列で走りましょう！
　　　　　◎貴重品は各自で管理下さい。

【食事会】玉造温泉に入った後、玉造駅前のお好み焼き屋さんで食事会(飲み会)を開催します。
　　　　　18時15分開始〜20時終了で、会費は2,000〜3,000円です。
　　　　　時間のある人は、ご一緒しましょう！
　　　　　→食事会は満席となったため、キャンセル待ちです。

　　　　　玉造温泉
　　　　　http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html

　　　　　大阪城公園の噴水場所
　　　　　http://www.mapion.co.jp/m/34.6795536111111_135.534853888889_9/

　　　　　食事→お好み焼き「テキ亭」
　　　　　http://r.gnavi.co.jp/c337300/


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