三木市のCredoLandさんhttp://ameblo.jp/credoland/entry-11051873100.htmlで、ママ講座が開催されます。

私は参加しようと思っています。
興味がある方は一緒に参加しませんか？
2人から開催してくださるそうです。
参加ご希望の方は、コメントしてください〜♪


ママ講座はこんな内容で盛りだくさん。

□　妊娠中の母体と胎児の成長
　　　〜胎児の成長・生物の進化の過程35億年を妊娠9カ月で考える〜

□　食べものの新しい選び方
　　　〜全粒穀物・旬のお野菜を、陰陽で捉え、『食べたもののように、成る』を考える〜

□　すべての女性の課題・・・『冷やさない！』
　　　〜冷えは万病のもと！妊娠中のトラブル予防・出産後の母乳づくりは『温める』！〜

ランチタイム

メニューは、『産後の体力回復＆母乳づくりに効くごはん』
□　もち粟とクコの実、栗入り玄米のお粥
□　黒豆ポタージュ
□　雪鍋
□　レンコンと長いものハンバーグ
□　柿・リンゴ・人参のコンポート、シナモン風味

『大人が食べても美味しい♪離乳食』のクッキング


11:00〜で4500円です。