船橋法典で800円ヨガ！キッズ・ベビー保育もあるので、ママも安心です

前回の骨盤調整ヨガに引き続き、今回はしっかり汗をかいてスッキリしたい、
運動好きな方に向けてのパワーヨガです！
初めての方でももちろん大丈夫ですので、お気軽にご参加くださいね。


8/19(金）、9/16（金）以降、好評であれば継続予定です　
10:30-11:30　
（会場OPENは10:00〜、着替えてヨガのできる状態でお待ちください）

場所:
船橋法典ペアタウン1号棟１階、多目的ホール
(船橋市藤原1-30　※市川自動車教習所近く）

料金
ほかほか堂ヨガが、はじめてのかた→500円
2回目以降→1000円
※3回分チケット2400円（1回あたり800円）
☆参加者の方には、プチおやつのお土産があります！

持ち物
動きやすい服装(ジーンズやスカートはおすすめしません)と汗ふきタオル、お水

アクセス:
武蔵野線　船橋法典駅より徒歩13分/下記ＨＰに地図あり
駐車場は5台程度ご用意あります（予約先着順です）


お子さん
ホール内のスペースで、シッターいたします。その場合は１人につき＋200円です。
お子さんを気にせず、自分の体をスッキリさせる時間にしてくださいね(^0^)

パワーヨガとは？
　「アクティブにからだを動かすことが好き」
　「緩やかなリラックスヨガよりも、運動した！という実感がほしい」
　というかたにオススメのクラス。

　太陽礼拝という一連の決まった動きを基本に動いていきます。
　ダイナミックにからだを動かしながら、気持ちよく汗をかいていきましょう！




予約
メールもしくは、ＨＰよりお申込みください
kumicmail@i.softbank.jp
その際　?お名前?連絡先(電話番号)?人数を教えてください。
準備がありますので、基本的に前日までにご予約ください。
（当日、急にいけるかも！という方は、ご相談ください☆）

定員
15名

詳しくは
http://bit.ly/ojXKDT
・会場の地図・今後の予定・お申込みフォーム・講師紹介などなど

ぜひ楽しいヨガクラスにしたいと思っていますので、
一度きてみてください

ほかほか堂
三林（みつばやし）くみこ