管理人さま、サークルの告知をさせて頂きます！
よろしくお願いいたします。


内容は、ストレッチで体をほぐしながらベリーダンスの基礎をゆっくりと学んでいきます。
この１時間を通して、首・肩・背中・腰などこっている部分をゆるめたり、腹筋や背筋などの体幹を鍛えたりします。
踊れるようになるには基礎を習得する必要があるので少し時間がかかりますが、ベリーダンスは何歳からでも、そして誰でも踊れるダンスだと言われています。

お子さん連れなので、完全に集中してレッスンを受ける、というよりは、お子さんを見守りながらの和気あいあいとした雰囲気です♪
マタニティの方やお子さんが通園中の方も参加OKです。
質問などありましたらお気軽にメッセください！
ご参加お待ちしております。




【豊平区】　毎月第一金曜日に開催！

【日時】　10月5日(金) 10：00〜12：30（レッスン10：30〜11：30）

【場所】札幌市豊平区美園9条2丁目6-4 リスロンビル2Fホール　　　　　 　　　
＊駐車場6台（先着順になりますのでご予約ください）　
＊公共交通機関の場合は、地下鉄東豊線 豊平公園より徒歩6〜7分です。　

【持物】動きやすい服装、タオル、お子さんのお出かけセット
＊座布団、おもちゃは用意しています。

【参加費】　1500円（ドリンク付き）
＊レッスン後にランチタイムあり！ お時間のある方はお弁当を持参ください♪

・登録メンバーには次回の日時をメールにてご案内します。
・キッズはスタジオ内を走り回ってもOK！ ベビちゃんはママの近くで遊ばせるかスリングや抱っこでも◎。
・マタニティの方、お子さんが通園・通学中のママもOKです♪


プロフィール
MAYO／Studio1002所属ベリーダンサー
幼少期にモダンバレエを習得。07年より東京・札幌で活動するベリーダンサーSomayya（宮崎和美）主宰のStudio1002に入門。本場の文化に触れるためにエジプト・トルコへ渡航し、世界的振付師やトップダンサーからさまざまなスタイルやフィーリングを学ぶ。ショーへの出演やイベント企画、また自身の出産を機に子連れベリーダンスを開講するなどで活動中。



下記を記載の上お申込ください。
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・お子さんの年齢
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