＜札幌市ヘルシーコミュニティ促進事業助成金利用イベント＞


★　５月・６月　子連れヨガ体験クラス　in ちえりあ　★



子育て中のママは何かと運動不足になりがち、

でも子どもが小さくてスポーツクラブにはなかなかいけない・・・。

そんなあなたへ、講師も子育て中のママなので安心して

乳幼児と一緒に参加できる、ヨガクラスはいかがですか？もちろんお一人でも！

初心者でも大丈夫！一緒にストレッチを楽しみましょう♪



【会場】　札幌市生涯学習総合センター・ちえりあ　１階「あそびの森」
（〒063-0051　札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10）
　　　　　※　地下鉄　東西線 宮の沢駅下車　地下直結通路 徒歩約５分
　　　　※　西友宮の沢店駐車場と共用。駐車料金：２時間まで無料



★　会場にはおもちゃが備え付けなので、ママがストレッチをしている間、楽し
く遊んでいただいております。



【日時】２００９年　５月　２１日（木）

　　　　　　　　　　６月　　４日（木）、６月　１８日（木）
　
　　　（１）１３時〜１４時３０分　（２）１４時３０分〜１６時　



【参加費】　　一組　１０００円　（当日会場で徴収いたします）



【持ち物】ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装。
　　　　（はだしになります）



【参加方法】「木曜体験ヨガ希望」として、メールかお電話で以下をお知らせく
ださい。
「ご希望の日付（例：５月２１日）、時間帯（１）か（２）、ご参加の方のお名前、同伴のお子様のお名前と生年月日、電話番号、メールアドレス」



【注意事項】
※　携帯メールよりご連絡をされる方は、以下のメールアドレスよりお返事をい
たしますのでPＣからのメールが受け取れるように設定をお願いします。
※　迷子メールになる場合がありますので、お電話番号を明記してください。
※　社会福祉協議会の行事保険に加入しています。



　　　　
■お得情報！■　　　　

　　　よりゆったりヨガを楽しまれたい方は、

　　　（２）１４時３０分からのクラスが比較的余裕があります。

　　　会場のとなりにはスーパーもあり、夕食の買い物がてら、

　　　いかがですか？
　　　

【問い合わせ先】札幌市の子育てサークルに登録する非営利の市民団体です。　

『子育て中の女性を応援・Ｗ−ｐｒｏｊｅｃｔ』　担当：西川　

電話番号　　　　０８０−３２９６−２７１３
メールアドレス　wproject_hokkaido@yahoo.co.jp
ブログ　　　　　http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido