《Mama Yoga +(ぷらす)Baby Yoga One Day Work Shop》 ●日程: 10月2日(土) ●時間: AM13:00〜16:00 ●開催場所:space Rising Sun(スペース ライジング・サン) http://srs.sub.jp/..map.html 川崎市高津区二子1‐8‐1 田園都市線 二子新地駅下車 徒歩4分 ●参加費:¥5,250(税込) *講習費・オリジナルWS資料含む *HUG YOUR WORLD「Mama Yoga」テキストをお持ちでない方はテキスト代別途¥6,300(税込)が必要です *10月29,30日開催の「Mama & Baby Yoga」インストラクター養成講座にお申し込みの方は10%OFF ●参加対象 ヨガ指導経験を有する方、ヨガ経験6カ月以上の方、 HUG YOUR WORLD 「Mama Yoga」養成プログラム終了者 ●内容:身体と心を癒すアジャスト&チャクラ講座 ヨガを指導していくにあたり、正しいアライメントへ導くアジャスト。アーサナを正しいアライメントで行うことで、骨盤の調整、 身体の歪み改善、疲労回復へと導きます。また、身体が調うことで心の問題もともに改善され心身ともに癒されていきます。 この講座では正しいアライメントについての身体の使い方、そのプラクティスの方法について、指導にあたって、自分と相手が 心地よい状態へと導けるアジャストテクニックの手法について学びます。 また、身体と心のバランスを整えることで調整されていく7つのチャクラについて学びます。
●指導:高柳 真実 (マクロビューティーヨガティックWillow主催) http://willow-yoga.com/ インド在住Yogini・「HUG YOUR WORLD MAMA YOGA」プログラム監修・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(Hatha)・政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガ教師・Yoga(陰ヨガ)Teacher ・薬膳アドバイザー・食育インストラクター・Macrobiotic School G-veggie認定インストラクター