こんにちはっ！

第２２回朝活minimoniのお知らせです。


【日時】
　７月３日（土）
　　７：１５〜８：４５


【場所】
　タリーズ高岡射水店
　（明文堂書店高岡射水店内）

【テーマ】
　『心を身軽にする80のインストラクションを読む』

【定員】
　１５名



今回は石原明氏の著書「心を身軽にする80のインストラクション」
を皆さんでシェアします。

日々の生活の中で気持ちが、「軽い」「重い」と感じるときはありませんか？
心が重いときは気分が沈み、マイナス思考に捉えがちではないでしょうか。
反対に軽いときは、気持ちがリラックスし何事も落ち着いて判断対処できるのではないでしょうか。

そんな、重い心を軽い心にするための考え方やスタンスを皆さんでシェアします。


資料などこちらで用意しますので身軽にお越しください。
「心を身軽にする80のインストラクション」の事前の知識は必要ありません。
気軽にご参加ください。



みなさんの参加をおまちしています。