左京区のママ友の子連れヨガ部です。

子供がいるとなかなか習い事できない・・・

でも運動したい！

昔のようなスリムなカラダを取り戻したい！

カラダが硬くて・・・・ヨガできるかな・・・・って思ってる方！

一緒にやわらかくなりましょ。


産後のカラダをヨガでストレッチしながら体をほぐし

骨盤矯正なんかも取り入れていただけるそうです。


日　 程：１１月１９日（土）１４：３０〜

場　 所：豆禅（バンブールーム）

ＨＰ→http://www1.odn.ne.jp/mamezen/mamezen/　

定　 員：３組

時 　間：各４０分程度、豆禅（バンブールーム）にて開催します。

参加費：１０００円

持ち物：タオル（動きやすい格好で来てください。）

※ヨガマットはございますが、自分用のがあれば、お持ちいただいても結構です。

※お店で食事をされる場合は、早めに済ませておくことをおススメします。