開催終了【第52回】 １月１５日（土）13時〜15時30分 森下Bコート
詳細
2010年12月27日 22:19 更新
こんばんは。
新年二発目は、森下でなじみのチームと２時間３０分。
大会の１週間前なので、課題を詰めつつ、
いつも以上に気持ちを入れてやりましょう！
以下、よろしくお願いします。
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【場所】フットスクエア江東･森下 Ｂコート
【日時】１月１５日（土）１３：００〜１５：３０
【内容】３チーム回しでゲーム
【費用】人数割り
新年二発目は、森下でなじみのチームと２時間３０分。
大会の１週間前なので、課題を詰めつつ、
いつも以上に気持ちを入れてやりましょう！
以下、よろしくお願いします。
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【場所】フットスクエア江東･森下 Ｂコート
【日時】１月１５日（土）１３：００〜１５：３０
【内容】３チーム回しでゲーム
【費用】人数割り
コメント(13)
2011年01月10日 20:45
既報の通り、練習を入れようと思っています。
大会前の確認をしておきましょう。
現状、空いているのは、
【試合前】Cコート 12:00〜13:00
【試合後】Cコート 15:30〜16:00 Dコート 16:00〜17:00
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ほそいくんと、しげの仕事も踏まえて考えると、
前後30分ずつの練習にしようかと思っています(アフターは延長も視野)。
・12:20 [Cコートに集合／ミーティング(練習内容確認)]
・12:30〜13:00 [30分間練習]
・13:00〜15:30 [2チームとゲーム]
・15:30〜16:00 [または〜16:30 30〜60分間練習]
※仕事で遅れてしまう人がいたら問題なし。
予算の都合上、コート予約を取りません。
ギリギリまで確認できないので、
また近くなったら、みなさんに直メールします。
2011年01月12日 22:11
8日の練習ではオフェンス中心に練習させてもらい参考になりました。
ありがとうございました。
15日は22日不参加になってしまったこともあるので、
どうにでも使って下さい。
Pさんと二人でフルコートでも追っかけまわします。
さて練習時間に余裕があれば以下を提案＆確認させて下さい。
?開始5分くらいハーフコートでパスゲームどうですか。
1分ーフリータッチ
2分ー２タッチ
2分ー３タッチ くらいで。
効能は、?カラダとココロがほぐれる
?声がでてくる
?ボールを出す・受けるのイメージがわく
こんなとこでしょうか。
?8日の反復をお願いします。
4vs4中心に。
個人的に難しい点に、
前列から真ん中に入ってピヴォを狙いにいった後、
出てこなかった次のポジションニング があります。
教えて下さい。練習させて下さい。
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