龍村式指ヨガで癒される
＠相模大野&町田
平日の日中に講座を開催します！！http://ameblo.jp/fukuyoga/entry-11111337273.html


相模大野講座

【日　時】2012年1月26日（木）10：30〜12:00

【受講料】事前振込み\2,500　当日支払い\3,000
下記お問い合わせ先へご連絡の上、ゆうちょ銀行総合講座10290−50516091（口座名義：福元朗）まで送金願います。振込みをもってお申込み完了となります。※定員になり次第受付終了

【会　場】小田急線相模大野駅近辺（申込者には追ってお知らせいたします）

【持ち物】筆記用具、ハンドタオル

【定　員】8名

【お申込】332vamosafukuyogar@gmail.com 080-5649-2086



町田講座（簡単なヨガのポーズもやります）

【日　時】2012年1月30日（月）11：00〜12:30

【受講料】事前振込み\2,500　※当日支払い\3,000
下記お問い合わせ先へご連絡の上、ゆうちょ銀行総合講座10290−50516091（口座名義：福元朗）まで送金願います。振込みをもってお申込み完了となります。

【会　場】レンタルスペース町田（町田市中町1-17-11 吉原学園ビル3F）

【持ち物】筆記用具、ハンドタオル、ヨガマットまたはバスタオル

【お申込】332vamosafukuyogar@gmail.com 080-5649-2086



福元は、手指をほぐして電車の中やバスの中で咳を緩和させたり、腰痛の予防をしたりしています。手指をほぐすと脳がリラックスしますが、同時に全身が柔らかくなることは、まだあまり知られていません。この講座では、手指をほぐすことで『脳のくつろぎと全身が柔らかくなること』＝『癒し』を体感していただきます。難しいポーズとは違う、いつでもどこでも誰でもできるヨガをぜひ体験してみませんか？龍村式指ヨガの『原理』と『テクニック』と『コツ』の基礎をお伝えいたします。

肩こり・五十肩・腰痛・膝痛・便秘・ストレス・自律神経失調ぎみなど…心身の疲れをその場で解消！