☆だれでもできる☆
龍村式指ヨガ＆癒しの手もみセラピー

手指が全身と関連していることを活用する龍村式指ヨガは、椅子に座ってでも寝たままでもできる、美容健康法です。呼吸とあわせて手指を捻ったりほぐしたりさすったりすることで、免疫力やセロトニン分泌をＵＰします。


日 時：2011年10月2日（日曜日）13：15〜1​4：45（90分）
会 場：レンタルスペース町田 町田市中町1-17-1​1 吉原学園ビル3F 小田急線町田駅北口・東口徒歩5分・JR横浜線町田駅​ルミネ口徒歩8分 電話番号：042-728-5201 　http://vita.tc/shops/6/map_coupon
受講料：おひとり￥3,000（ペアでお申込みの方はお​二人で￥5,000）※定員32名


お申込み：住所・氏名・電話番号・メールアドレスをご記入の上、下記メールアドレスまで
332vamosafukuyogar@gmail.com（ふくもと）

指 導：福元 朗（ふくもと あきら） 龍村式指ヨガ マスター インストラクター
◆龍村ヨガ研究所指導者コース修了◆龍村ヨガホリスティ​ックヘルスコンサルタント2級◆NPO日本YOGA連盟​神奈川支部長・東京支部広報。横浜市緑区自主講座「椅子​でヨ〜ガ（指ヨガ）」や朝日カルチャーセンター横浜「指​ヨガと手もみ操法」など指導。有田秀穂医学博士主宰セロ​トニン道場セロトニンヨガ実技指導担当。