私が日々、やっている筋トレやレッスン

この日はヒップホップや踏み台昇降のレッスンもあります。

一緒に５００円で体験してみませんか？

筋トレは痩せたい部分、筋トレしたい部分別のマシーンを使えます。

ランニングやサイクルマシーンもあります。

ヨガも受講できます。

かなりの引き締めを感じられますよ。

５００円で一緒に体験しませんか？

約３時間程度。。。

運動しやすい服、タオル、飲み物持参で。

お茶か水。。。または

燃焼系のドリンクだとさらに、いいですね。




プラス５００円で成分別での現在の数値も出せます。

自分の体脂肪や内臓脂肪、BMI他、かなり詳しい数値が出るので

今後のダイエットや運動の参考になると思います。




集合場所

１８時半に西鉄久留米駅から見えるノヴァスポーツ３Ｆフロントに集合です！

福岡県久留米市天神町154

西鉄久留米駅を正面から出ると高架下を左に行くとすぐ。

７イレブンの隣です。