マクロビオティック料理教室「蓮の実キッチン」から
人気のお誕生日ケーキのクラスと
初心者向けのパンづくりのご案内です。

他に、離乳食、基礎コース、お手当て、親子クッキングなどの
クラスもあります。
すべてお子様連れオッケーです。


「バースデーケーキと車麩のカツ」

10月13日（木）10：30〜13：30
参加費：4500円（子供の分＋500円）

大人気のお誕生日ケーキのクラス。白砂糖、乳製品、卵を使わない卵を使わないので、小さいおお子さんも安心ですよ。
車麩のカツは、子供もパパも好評なので、パーティにもお弁当のおかずにも便利です。

バースデーケーキ／車麩のカツ／季節のごはん／シーザーサラダ


はじめての天然酵母パンづくり
11月7日（月）
10：00〜13：00（開始時刻が早めです）
参加費：4500円（子供の分＋500円）

天然酵母のプチパン／クリームドリア／ポテトサラダ

ヘルシーな天然酵母を気軽につくりませんか。
種おこし不要の奇跡の酵母といわれる白神こだま酵母を使い、
ヘルシーでカンタンなパンをつくります。
プチパンの他に卵、乳製品なしのヘルシークリームドリア、
ポテトサラダもつくります。


お申し込み・お問い合わせ
mail:hasunomi@rg7.so-net.ne.jp
http://hasunomi.com